Astazi discutam despre masturbare. Ce este ea, cum ne ajuta, cum ne afecteaza si cand trebuie sa stim ca este prea mult. Masturbarea in sine, lasand la o parte aspectele religioase, nu este un lucru rau, ba din contra, este un lucru care ne poate ajuta foarte mult in ceea ce priveste viata si sanatatea sexuala. Totusi, pentru sa cadem in extreme, ar fi bine sa tinem cont de anumite aspecte.

La femei, fiecare lucru legat de sex, vine din interior spre deosebire de barbati, intrucat organele sexuale sunt oarecum ascunse. Intrucat acestea nu sunt la vedere ca cele ale unui barbat, femeile descopera mai tarziu placerile prin atingere si ajung sa cunoasca cu greu ideea de masturbare. Majoritatea femeilor se masturbeaza dupa ce si-au inceput deja viata sexuala, intrucat devin mai constiente de anatomia clitorisului si ceea ce are el nevoie mai mult. Mai mult decat atat, societatea judeca mai duc masturbarea la femei decat la barbati iar acestea nu inteleg placerile pe care si le pot provoca singure.

Cu ce te poți masturba? Care sunt cele mai bune jucarii erotice pentru masturbarea feminina?

Jucariile erotice nu vor disparea niciodata din compania unei femei care doreste sa isi exploreze la maxim organele sexuale. Cele mai des intalnite in aceasta practica sunt, evident, vibratoarele. Chiar si alaturi de partener, pt o femeie va fi intotdeauna o placere masturbarea, acesta putand invata foarte usor ceea ce ei ii place cel mai mult. Un vibrator jucaus nu va putea deveni de lepadat niciodata, mai ales daca exista riscul ca nimeni altcineva sa o poate face la fel de bine ca acesta. De fiecare data, zumzetul unui vibrator va purta femeia pe culmile cele mai inalte ale placerii, iar prin vibratiile sale reglabile pe care le are, femeia isi va putea controla de fiecare data intensitatea si orgasmul

#1 Dildo-urile

Dildourile sunt din punctul meu de vedere, cele mai perfecte jucarii sexuale pentru masturbare. Gasiti tot felul de dimensiuni (de la 10 centimetri la 40cm sau chiar mai mari), tot felul de texturi, culori si materiale. Recomand cu mare incredere dildo-urile din silicon, sunt cu foarte putin mai scumpe decat cele din PVC dar din punctul meu de vedere ofera o experienta unica. Ca tot m-am apucat de facut recomandari, recomand sa va uitati cu atentie peste dildo-urile realistice (in special cele cu vene si striatii) si nu in ultimul rand, sa il folositi doar impreuna cu un lubrifiant de calitate. Eu sun fana foarte mare Toko Aqua de la Sunga

Câteva modele de dildouri

Poti apasa pe sageti sa vezi mai multe modele de dildo-uri, sau poti vedea aici catalogul nostru si reducerile acestei luni.

Pe langa masturbarea manuala, un adaos in plus de placere il vor putea oferi si bilele orgasmice. Un numar mare de femei, prefera ca la masturbare, sa le fie introduse obiecte in vagin sau anus, dar tot la fel de mare este si numarul celor care nu stiu ca pe langa orgasmul vaginal si clitoridian mai exista si cel anal, care poate sa le intreaca pe celelalte doua la un loc. Iti recomand o jucarie precum un dildo King Cock With Balls pentru o experienta extraordinara.

#2 Vibratoarele sexuale

Vibratoarele sunt o buna alternativa la dildo-uri, care vin la pachet cu putina tehnologie. Exista o varietate foarte mare de vibratoare, iar noi, in catalogul nostru (poti vedea aici catalogul complet) le-am ales pe “cele mai cele” cum se spune. Asadar, iti recomandam sa mergi pe mana noastra daca doresti un:

Vibratoare bune

  1. Vibrator pentru clitoris – avem gama de top si niste preturi foarte bune la ele. Vezi modelele in linkul de mai sus.
  2. Vibratoare Rabbit – sunt printre cele mai bine vandute vibratoare.
  3. Vibratoare de cuplu – perfecte pentru cupluri chiar si atunci cand acestea se afla la distanta

Intotdeauna masturbarea la femei va fi o a doua cale pentru atingerea celor mai inalte culmi ale placerii. Este bine de stiut insa ca inainte de a incepe acest mic joc cu tine insuti, trebuie sa fii pe deplin relaxata si sa nu-ti impui un orgasm, intrucat nu-l vei dobandi deloc. De asemenea, miscarile bruste, indiferent daca te mastrubezi singura, sau o faci cu ajutorul partenerului tau, nu-ti vor aduce din prima placerea. Se prefera la inceput miscari lente si senzuale, care mai apoi sa creasca in intensitate. Daca de la inceput vei avea parte de niste stimuli foarte duri, corpul tau nu va mai putea raspunde cu acelasi efect, intrucat se va simti oarecum bruscat si va avea nevoie de o mica perioada de revenire, pentru a putea face diferenta intre cele doua tipuri de atingere.

Nu-ti consuma niciodata energia de care ai nevoie pentru mai tarziu, prin masturbare manuala, efectele jucariilor erotice care exista in ziua de azi sunt mult mai benefice decat metodele traditionale de pe vremuri. Vei putea descoperi astfel ca nu doar sexul dur cu partenerul tau iti poate crea placeri nebanuite, ci si masturbarea!

Ce este masturbarea? De ce este ea importanta?

In general, femeile au o cu totul alta conceptie fata de masturbare in comparatie cu barbatii. Surprinzator, cu cat dorinta sexuala este mai implinita, cu atat continua placerea masturbarii, iar cu cat se obtin mai multe orgasme, cu atat se va vrea mai mult! De asemenea, femeile pot accepta o perioada mai indelungata fara sex.

In caz ca nu stiai, luna aceasta este declarata a fi luna masturbarii. Asta înseamnă că este timpul să vorbim despre încadrarea auto-plăcerii într-o viață sănătoasă și fericită – mai exact despre masturbarea la femei! Am pregatit un mic articol pentru voi in care vom discuta despre masturbarea la femei. Ce beneficii aduce aceasta, ce probleme poate cauza, care sunt modalitatile in care putem face din masturbare ceva benefic si care sunt cateva dintre jucariile sexuale pe care eu personal le-am testat si le consider a fi de ajutor atunci cand vine vorba despre masturbare. Insa, inainte de toate, vreau sa va prezint un video despre cum este vazuta masturbarea la femei in Romania.

Dupa cum putem vedea, femeile se rusineaza cand e vorba de masturbare. Asta se intampla dintr-un singur motiv: societatea a transformat auto-placerea intr-un tabu. Asta nu ar fi o problema foarte mare, insa femeile care nu se masturbeaza nu isi cunosc corpul destul de bine si sunt mai jenate cand fac sex cu un barbat. Asadar, femeile care nu se masturbeaza tind sa obtina mai greu un orgasm in timpul actului sexual cu un barbat. De aici puteti sa va dati seama cat de importanta este masturbarea la femei.

In zilele noastre, preludiul a ajuns sa stapaneasca si sa satisfaca mult mai multe zone erogene decat o faceau poate bunicii nostri. Atingerile intense in zonele genitale ale partenerului nu mai este o rusine, ci a devenit o necesitate pentru a putea satisface complet cele mai ascunse dorinte.

Atingerile, mangaierile, masarea si sarutarea corpului altei persoane se poate face fie pe deasupra hainelor, fie sub acestea. Cu totii stim insa, ca un preludiu serios, va implica intr-un final indepartarea hainelor, urmand mai apoi atingerile din zona genitala. Daca te-ai hotarat sa o lasi mai moale cu atacul asupra persoanei de langa tine, faptul ca la inceput vei efectua miscari “involuntare”, va trezi cu siguranta un fior de excitabilitate asupra acesteia.

Nu toti isi doresc din prima sa le zboare hainele, exista si acea categorie care devin inofensivi la miscari incete, si care cu siguranta ca isi vor dori tot mai mult pe masura ce miscarile preludiului vor avansa.

Vibratoare si stimulatoare pentru masturbare

Masturbarea aduce doar probleme sau aduce si beneficii?

Beneficiile sănătatii legate de masturbare sunt deja scrise și se aplică tuturor. La urma urmei, masturbarea, istoric vorbind, a fost vazut ca un lucru negativ dar încă lucrăm la schimbarea acestei narațiuni.

Au tot apărut și dispărut tot felul de idei anti-masturbare, se spunea inclusiv că poate duce la orbire sau la creștere excesivă a părului. S-a crezut chiar că dorința de masturbare poate fi provocata de o dietă nepotrivita, consumand de exemplu anumite alimente in producerea carora au fost folositi cine stie ce hormoni si alte teorii de acest gen.

Dar, după cum se tot dovedește, masturbarea atat la femei cat si la barbati, este naturală, majoritatea mamiferelor o fac, și există o multime de motive bune pentru a vă alătura distracției!

Endorfina este o substanță chimică uimitoare pe care creierul uman îl produce în mod natural, care lupta impotriva stresului, a durerii și a depresiei. Este medicamentul pre-instalat “simte-te bine”. Mâncarea gustoasă, exercițiile, un miros placut, sexul și orgasmele sunt cateva dintre lucrurile care pot ajuta la creșterea producției de endorfina în organism. Data viitoare cand te simti down, nu uita că lupta ideală anti-stres este chiar la indemana!

 

 

Ce beneficii aduce masturbarea?

Masturbarea nu este bună doar pentru starea de spirit, ci este recomandata si pentru viața ta sexuală. Pentru cei care se “luptă” pentru un orgasm cu partenerul sau deocamdata descopera placerile din pat, dragostea de sine este calea cea mai corecta de a învăța ce ii place corpului tău și cum să ajungi in acel punct. Cu cât mai multe orgasme, cu atât corpul tau ajunge să le aibă. Asta inseamna ca cele mai multe orgasme solo pe care le ai, probabilitatea de a avea un partener scade. Exact cum se spune, cunoașterea inseamna putere!

Și nu, nu poți deveni dependenta de vibratoare sexuale. Dacă vreodată simți că devii prea dependent de un stil de masturbare, încearca ceva diferit pentru un timp până când corpul isi revine!

Cel mai bun avantaj al masturbarii este ca este o optiune care un implica efort, lipsita de haine, lipsita de calorii. Pentru cresterea ritmului cardiac, fa niste pasi cardio sau Fitbit si de acolo iti poti obtine si endorfinele. Chiar mai bine, timpul petrecut pentru reconectarea cu corpul, vă va ajuta să vă simțiți sexy și încrezători! Indiferent dacă flirtezi cu pasiunea ta sau doresti relansarea libidoului pentru o relație pe termen lung, iubirea de sine iti mărește încrederea și poate duce la un sex calitativ cu partenerul.

Deci, unde se incadreraza masturbarea în viața ta?

Unii oameni preferă să o faca după o zi plină de stres, bucurandu-se de confortul patului. Puteti folosi un baton pentru masaj ca tratament de îngrijire personala impreuna cu bile parfumate, plus unul dintre vibratoarele de calitate din catalogul nostru. Vibratorul Esca 2 OhMiBod este o optiune minunata daca vrei parerea mea personala ca si majoritatea vibratoarelor de la OhMiBod. Alții prefera masturbarea dimineata, preferând să-și înceapă ziua cu un surplus de endorfine, energie și plăcere personală. Unii lubrifianți pe baza de apa. ușor de curățat vă pot ajuta.

Indiferent dacă doriți un orgasm rapid sau o experiență senzuală, le puteți obtine pe ambele! Singurul lucru important este sa retineti ca masturbarea este benéfica pentru bunăstarea voastră emoțională, fizică și sexuală si este un lucru de care să nu vă fie niciodată rușine. Este IMPORTANT sa iti faci timp pentru ingrijirea personala. Fa-o în zilele libere. Fa-o parte din rutina de auto-îngrijire. Planific-o înainte sau dupa job. Gaseste-ti un vibrator special pentru a-ti colora experienta. Cauta materialele preferate ca sa poti atinge fantezia cea mai îndepărtată. Indiferent ce “cantitate” de masturbare te face fericit/a, aceea este cantitatea potrivita.

Ce-si doreste o femeie in timpul preludiului?

Este bine de stiut, ca atunci cand iti propui sa exciti o femeie, trebuie sa fii foarte atent la dorintele acesteia. Primele atingeri, mangaieri, sunt foarte importante, caci de aici se porneste mai departe, in functie de cum iti raspunde ea la ceea ce ii oferi tu. Daca din prima clipa vei brusca corpul acesteia, in mod sigur, va mai trece ceva timp pana ce stimulii corpului vor putea face o diferenta intre aceste miscari si cele senzuale.

Mangaierea sanilor va aduce cu siguranta un plus de placere pe chipul ei. Masarea si strangerea sfarcurilor poate deveni un preludiu pe cinste pentru orice femeie, daca stii sa-i urmaresti reactiile si sa actionezi in functie de gemetele sale.

Daca te-ai hotarat in privinta unei penetrari, nu o face din prima. Preludiul va pregati vaginul femeii cu siguranta, insa nu strica sa il faci sa isi doreasca si mai mult penetrarea ta. Atinge-i la inceput clitorisul cu varful penisului tau, iar mai apoi plimba-l usor printre labiile sale. Cand miscarile arcuite ale partenerei vor deveni mai intense, in mod sigur ca ea nu se va mai multumi doar cu atat.

Ce-si doreste un barbat in timpul preludiului?

Ooo, dar cate nu-si doreste el… In timpul oricarui preludiu, este foarte important sa i se acorde o atentie deosebita penisului sau. Doar mangaierea si frecarea penisului in miscarile de dute-vino, cu siguranta ca nu il vor da pe spate. Chiar daca par niste pasi simpli de facut, de fapt e nevie de o mult mai mare arta pentru a trezi pasiunea unui barbat. Atingerile pe care le faci, vor trebui sa fie nu mecanic, ci in ritm cu ceea ce simti tu, astfel excitatia devine mai intensa.

Este de asemenea important sa nu lasi la o parte atingerea testiculelor, foarte multe femei din pacate nu stiu ca stimularea acestora, excita deosebit de puternic partenerul. Nu ezita daca-ti doresti, sa-ti atingi sanii de organele sale genitale. Foarte multi barbati adora lucrul acesta, unii chiar preferand sa ejaculeze intre ei. Daca in timpul mangaierilor tale, ii simti penisul mai uscat, nu te sfii sa i-l umezesti cu limba, iar in mod surprinzator pentru tine, afla ca si testicolelor le place asta. Asadar, ce mai astepti? Surprinde-ti partenerul mereu cu ceva nou, preludiul nu are limite!

8 tehnici explozive prin care poti sa te masturbezi cu degetul pana ajungi la orgasm

In cadrul acestui ghid, o sa iti arat unele tehnici destul de puternice pe care le poti invata pentru a sti cum poti sa te masturbezi cu degetul si sa ai parte de orgasme incredibile. (si barbatii pot, de asemenea, sa invete foarte multe din acest articol si, prin urmare, baieti, puteti continua sa cititi).

Am structurat acest articol cu foarte multa atentie astfel incat sa poti beneficia la maxim de el. In primul rand, o sa iti arat cum poti sa te exciti si sa te aduci in starea potrivita. Este foarte important sa te exciti pentru a profita asa cum trebuie de folosirea acestor tehnici de masturbare cu degetul, iar apoi o sa iti arat tehnicile in sine. Apropo, aceste tehnici pe care o sa ti le prezint sunt doar o parte din tehnicile de masturbare cu degetul pe care eu le predau.

Excitarea si obtinerea starii potrivite de dispozitie

Eu vreau sa trecem direct la subiect si sa iti prezint cele mai importante lucruri pentru a avea dispozitia necesara pentru a te masturba. Te rog sa nu sari peste aceasta parte. Fara a te excita asa cum trebuie mai intai, orgasmele de care o sa ai parte cel mai probabil ca nu vor fi la fel de intense  si banuiesc ca iti doresti sa ai parte de orgasme puternice atunci cand inveti cum poti sa te masturbezi asa cum trebuie cu degetul, nu e asa?

  • Relaxata si lipsita de stres: este vital sa te relaxezi si sa fii cat mai lipsita de stres. Ai observat vreodata faptul ca, atunci cand te simti stresata si obosita, iti poate fi greu sa te exciti si sa te simti sexy? Acest lucru este sustinut de catre cercetarile stiintifice.
  • Intimitatea: este foarte important sa ai un loc privat si intim in care sa poti merge sa te masturbezi. In cazul multor oameni, este vorba de camera lor. Dar, daca iti imparti camera si cu alte oameni, atunci vei fi nevoita sa folosesti baia sau dusul drept locul tau privat pentru a incerca aceste tehnici noi de masturbare cu degetul
  • Atmosfera: excitarea are atat o componenta fizica, cat si una psihologica. Stiu ca acest lucru a sunat putin cam stiintific si nu chiar atat de distractiv, dar e adevarat. Ai nevoie sa iti exciti mintea si sa o aduci in dispozitia potrivita, dar de asemenea si corpul. Pentru a te excita din punct de vedere fizic, vei avea nevoie sa te atingi si sa te mangai, in special in zonele erogene. Poate sa fie si folosirea unui vibrator.

Pentru a te aduce in dispozitia potrivita din punct de vedere psihic, sunt mai multe lucruri pe care le poti face:

  • Sa aprinzi lumanari si sa folosesti un afrodisiac bun
  • Sa te uiti la materiale pornografice
  • Sa asculti muzica
  • Poti sa citesti materiale erotice. Pentru multe persoane, fanteziile erotice functioneaza de minune.

“Heroina” ta – ultimul si cel mai important lucru pe care poti sa il iei in considerare pentru a te aduce in dispozitia necesara si pentru a te excita este ceea ce imi place mie sa numesc ca find “heroina” ta si nu ma refer la acel drog periculos. Ma refer la acel lucru care mereu functioneaza in cazul tau atunci cand vine vorba de a iti aduce starea necesara de dispozitie. Poate sa fie vorba de citirea materialelor tale erotice preferate, poate fi vorba ca va trebui sa te gandesti la un anumit barbat sau sa ai o fantezie despre o anumita situatie care te excita sau poate sa fie vorba despre orice altceva.

Un lucru important este sa descoperi ceea ce iti place si apoi sa te folosesti de acel lucru pentru a iti crea starea necesara de dispozitie. Din moment ce ai reusit sa faci acest lucru, a venit momentul sa incepem.

  1. Cum sa te masturbezi cu degetul

Atentionare scurta: asigura-te ca iti vei taia si ingriji unghiile inainte de a incepe, pentru a te asigura ca previi orice accident. Trebuie sa incepi prin a iti cobori mana de la nivelul sanilor, trecand de zona stomacului pana cand o sa iti poti simti clitorisul, care este aflat in afara deschiderii vaginale si chiar deasupra acesteia. Sub clitorisul tau, folosind doar un singur deget, vei putea sa simti unele bucati carnoase de carnepe fiecare parte a vaginului tau. Acestea sunt labiile tale.

Sfat: Poti folosi un set de mansoane Lust Fingers pentru placeri mai puternice.

Pentru a fi mai stiintific in aceasta privinta, partea exterioara a fiecarei parti este denumita labia mare, care este mult mai mare, in timp ce portiunea interioara de piele este denumita labia minora si este mult mai mica. Majoritatea femeilor o sa descopere faptul ca, pe masura ce incep sa isi frece labiile, ele o sa inceapa in mod natural sa se umezeasca daca ele sunt deja putin excitate. Aceasta umezeala va actiona ca un lubrifiant pe degetul tau.

tehnici-de-masturbare-la-femei

Incepe sa penetrezi vaginul cu degetul

Pe masura ce degetul tau incepe sa se acopere cu acest lubrifiant, poti sa incepi sa iti apesi incet varful degetului in si in afara vaginului pentru a vedea cum se simte. Pe masura ce iti misti degetul in interior si in exterior, va fi acoperit din ce in ce mai mult cu acest lubrifiant natural, ceea ce iti va permite sa iti introduci degetul din ce in ce mai adanc in vagin. Poti sa incepi sa iti misti degetul de-a lungul peretilor vaginului tau pentru a vedea ce iti place cel mai mult.

Nu exista doar un “mod potrivit” pentru a te masturba cu degetul. Ceea ce poate sa iti placa tie se poate dovedi a fi foarte diferit de ceea ce le place altora. Prin urmare, trebuie doar sa te concnetrezi asupra miscarilor care iti plac tie si nu trebuie sa te ingrijorezi in privinta faptului daca faci bine sau nu acele miscari.

Majoritatea oamenilor se rezuma doar la miscarea de introducere si de scoatere, pentru ca copiaza un act sexual, dar acest lucru mai degraba poate sa fie iritant decat placut. In plus, nu e vorba de un simplu caz de a patrunde cat mai profund posibil. Dar, daca nu te-ai mai masturbat niciodata cu un deget, atunci este o idee buna sa experimentezi pentru a vedea cat de adanc iti place. Acum, hai sa incepem sa vedem unele tehnici care pot sa fie cu adevarat distractive.

Atentionare rapida: daca observi ca vaginul tau nu produce in mod natural o cantitate destul de mare de lubrifiant, atunci poti sa folosesti un lubrifiant bun. Pe justlove.ro gasesti cateva tipuri de lubrifianti foarte buni pe baza de silicon. Daca vei folosi jucarii erotice, pentru majoritatea dintre ele trebuie sa folosesti un lubrifiant pe baza de apa cum este Bathmate Lube care este si unul dintre preferatii mei.

  1. Masturbare cu degetul a punctului tau G

Pe masura ce iti impingi degetul in interiorul si in exteriorul vaginului tau, o sa incepi sa observi ca presarea unei anumite zone se simte mai placut. Daca ti-ai pus un deget pe stomac si apoi ai inceput sa te masturbezi cu un deget, incearca sa iti misti egetul in interior, pentru a apasa cu degetul pe peretele exterior al vaginului tau.  Acolo reprezinta punctul in care se afla punctul tau G.

O sa stii atunci cand il apesi si il freci, pentru ca se simte ca spatele cerului gurii. Unele persoane il descriu chiar ca simtindu-se ca o zmeura umeda. Incearca sa te concentrezi asupra punctului tau G pentru a iti oferi unele orgasme cu adevarat intense.

Exista mai multe tehnici diferite de masare a punctului G  si pe care le poti folosi pentru a te face sa stropesti (“squirt”). Inainte de a trece la unele tehnici care sunt mai avansate, exista doar doua puncte scurte pe care vreau sa le acopar si anume:

  • Punctul G va fi imposibil de gasit daca nu esti excitata.
  • Punctul G se afla exact in zona vezicii urinare. O problema care este provocata de acest lucru este faptul ca mereu vei simti nevoia de a urina atunci cand iti stimulezi punctul G. Prin urmare, daca simti nevoia de a urina de fiecare data atunci cand te masturbezi cu un deget si iti stimulezi punctul G, nu ar trebui sa te sperii sau sa te ingrijorezi, pentru ca e un lucru perfect normal. Un sfat foarte bun pentru a reduce aceasta nevoie de a urina atunci cand te masturbezi si iti stimulezi punctul G este sa urinezi inainte de a incepe sa te masturbezi.

Ai putea sa ai parte de aceeasi senzatie ca iti vine sa urinezi si atunci cand faci sex cu partenerul tau daca el pune destula presiune pe punctul tau G. Acum, ca am acoperit lucrurile de baza, o sa iti prezint cateva tehnici de masturbare cu degetul pentru a te face sa termini si sa ai parte de o experienta foarte placuta.

cum-se-masturbeaza-femeile

  1. Tehnica presiunii – aceasta tehnica functioneaza foarte bine daca iti este greu sa ai orgasme vaginale sau orgasme ale punctului G. Problema cu care se confrunta foarte multe femei este faptul ca nu reusesc sa puna destul de multa presiune pe punctul lor G atunci cand fac sex sau atunci cand se masturbeaz cu degetul. Solutia este chiar una foarte simpla: trebuie doar sa iti apesi punctul G din cealalta parte. Prin urmare, trebuie doar sa ajungi cu degetul in zona punctului G asa cum ai face in mod normal si sa iti pui cealalta mana chiar deasupra osului tau pubic. Apoi, poti sa impingi incet in jos  astfel incat sa iti simti punctul G mai mult ca de obicei. O sa observi ca in acest mod o sa iti fie mai usor sa iti stimulezi punctul G.
  1. Masturbarea din spate – un alt mod prin care te poti masturba este sa vii din spate. Pune-ti mana pe partea din jos a spatelui tau, trecand de fund si apoi in vagin. Din momentul in care ai ajuns in vagin, daca iti indoi degetul, o sa iti stimulezi partea opusa a vaginului tau fata de partea pe care se afla punctul G. In timp ce aceasta tehnica o sa iti ofere o senzatie complet diferita, multe femei considera ca nu e nici pe departe la fel de satisfacatoare ca si stimularea punctului G sau a punctului A.
  1. Dubleaza-ti nivelul de intensitate si placere – aceasta ultima tehnica de masturbare cu degetul se  poate dovedi ca fiind cea mai buna daca esti o persoana care se chinuie sa ajunga la orgasm atunci cand se masturbeaza si necesita folosirea ambelor maini. Prima ta mana va fi folosita la stimularea punctului G in acelasi mod pe care l-am descris mai sus, in timp ce cealalta mana o vei folosi pentru a iti freca, masa si mangaia clitorisul. Este o metoda foarte simplu de folosit si va face sa fie inevitabil sa ajungi la orgasm.
  1. Masturbarea anala cu degetul la femei – daca iti place sa faci sex anal sau vrei sa experimentezi cu placerile oferite de stimularea anala, atunci cu siguranta ai nevoie sa incerci sa te masturbezi anal cu un deget. Acest lucru se apote dovedi a iti aduce multa placere, datorita numeroaselor terminatii nervoase de la acel nivel. Este necesara putina pregatire. Prin urmare, ai nevoie sa iti tai si sa iti aranjezi unghiile pentru a preveni orice tip de zgarietura si sa iti lubrifiezi degetul. Poti sa iti cumperi un lubrifiant sau sa folosesti putina saliva. Indiferent de ceea ce alegi, trebuie iti vei dori sa folosesti ceva, pentru ca canalul anal nu se va lubrefia de unul singur.

Din momentul in care degetul tau este lubrifiat, poti sa incepi sa iti introduci degetul usor. Trebuie sa incepi incet, pentru ca muschii sfincterului tau pot sa aiba nevoie de ceva timp pentru a se relaxa complet, ceea ce iti va permite sa te penetrezi in mod comfortabil. Odata ajuns acolo, iti poti lasa pur si simplu degetul in aceasta pozitie sau il poti misca. Incearca ambele lucruri si vezi ce iti place mai mult. Daca vrei sa maresti nivelul de placere, incearca sa iti stimulezi si clitorisul sau sa te masturbezi cu degetul in vagin in acelasi timp. Masturbarea la femei si la barbati este cam la fel. Despre masturbarea anala am scris un articol foarte complet aici.

Varful degetelor tale este locul in care are loc magia

Cele 6 tehnici prezentate in mod anterior iti aratau unde sa iti pui mainile si degetele atunci cand te masturbezi. Dar, pentru a obtine cat mai multa placere, trebuie sa te gandesti la ceea ce fac varfurile degetelor tale atunci cand te masturbezi cu degetul. Sunt trei miscari specifice pe care le poti face cu varful degetelor tale pentru a iti oferi diferite tipuri de senzatii atunci cand aplici orice tehnica de masturbare. Experimenteaza cu fiecare pentru a vedea care iti place cel mai mult.

masturbarea-cu-degetul

  1. Misca, misca, misca – miscarea degetului tau pe peretii vaginului este foarte simplu de facut. Incepe intr-un anumit punct si pur si simplu misca-ti degetul, dupa care iti misti degetul inapoi in punctul din care ai plecat si incepi din nou. Asigura-te ca experimentezi cu viteza si lungimea miscarilor tale  si cu nivelul de presiune pe care il aplici, pentru a obtine cat mai multa satisfactie.
  2. Apasarea butonului magic – apasarea si mentinerea presiunii cu degetul pe o anumita zona se poate dovedi ca fiind foarte placuta. Acest lucru se dovedeste a fi adevarat mai ales atunci cand vine vorba de anumite zone, cum ar fi punctul tau G sau de punctul tau A, in timp ce apasarea altor  zone poate sa nu iti ofere nici o placere.
  3. Frecarea – aceasta tehnica este asemanatoare cu prima tehnica de miscare, dar de aceasta data, o sa iti misti degetul inainte si inapoi intr-o miscare circulara, in timp ce mentii mai multa presiune in acea zona. Din nou, punctul G si punctul A sunt doua zone care iti pot oferi foarte multa placere, dar asa cum ma repet mereu, experimenteaza si descopera ce iti place cel mai mult.
Ganduri de final: incearca si imbunatateste-ti tehnica de masturbare in fiecare zi. Cunoaste-ti organismul!

Asa cum poti sa iti dai seama din acest articol, poate sa fie destul de simplu si direct sa te masturbezi cu un deget. In timp ce am primit un feedback foarte bun din partea celor care au incercat tehnicile ce le-am prezentat mai sus, eu iti recomand sa explorezi si sa vezi ce iti place tie cel mai mult. In cele din urma, fiecare persoana e diferita si raspunde diferit la tehnici diferite. Cu toate astea, nu trebuie sa uitam ca masturbarea este importanta la femei pentru a se obisnui cu corpul lor.

Masturbarea reciprocă

Primesc tot timpul doua intrebari despre sex, de la femei. Prima este “Cum pot sa aprind un barbat?” si a doua este “Imi place tipul cu care ma intalnesc, dar el nu stie sa ma satisfaca. Ce pot face?”

Deci, iata care e chestia…

Exista o modalitate uimitoare de a raspunde la ambele intrebari folosind o tehnica puternica. Deci, tu vrei sa-l aprinzi si vrei sa ai parte de sex uimitor. Cum poti rezolva ambele probleme simultan?

Raspunsul este, masturbarea reciproca!

Pentru cei mai putin experimentati, voi explica putin acest lucru. Masturbarea reciproca este actul atingerii propriului corp si/sau al partenerului pentru placere reciproca sau orgasm.

Barbatii sunt creaturi extrem de vizuale. Este uimitor de sexy sa vada o femeie satisfacuta in fata lor. Stai in fata lui goala si arata-i cum ti-ar placea sa te atinga. Arata-i ce presiune te aprinde. Arata-i cat de repede ti-ar placea sa-si miste degetele. Vrei sa iti mangaie picioarele asa cum o face? Iti place daca sta in spatele tau si iti saruta gatul asa cum o face?

Odata ce ai facut asta, i-ai mana si ghideaza-l. Arata-i exact ce iti doresti. Acest proces major are doua beneficii majore. In primul rand, el va fi atat de excitat incat te va ruga sa faci dragoste cu el, iar in al doilea rand el nu va mai trebui sa ghiceasca ce iti doresti. El va sti cum sa te satisfaca, pentru ca tu i-ai aratat.

Este masturbarea bună pentru tine?

Cand te gandesti la satisfactia sexuala, probabil te gandesti la o relatie: dar nu toate aspectele vietii sexuale necesita un partener. Contrar credintei populare, masturbarea nu este doar pentru adolescenti. Un studiu recent a descoperit ca 60% dintre femei se masturbeaza, dar acesta ramane intotdeauna un subiect tabu. Putini oameni sunt crescut cu ideea ca masturbarea este buna.

“Dragostea de sine” este o parte importanta a unei vieti sexuale sanatoase si este benefica pentru orice persoana. Masturbarea ofera multe beneficii atat fizic cat si mental si iti pune un zambet pe fata.

Beneficiile masturbarii

  1. Eliberarea stresului – Masturbarea iti permite sa te concentrezi asupra unui lucru; prin urmare, daca te simti stresat acorda-ti putin timp pentru tine. Cand ne gandim la sex, creierul nostru elibereaza dopamina – un produs chimic care ne ofera un sentiment de placere. Atunci cand ne implicam in orice forma de activitate sexuala, endorfinele sunt eliberate si creeaza un sentiment de bunastare in corpul nostru. Masturbarea ocazionala pentru eliberarea stresului este benefica, dar nu trebuie sa te bazezi intotdeauna pe ea, deoarece ai putea deveni dependent.
  2. Usureaza crampele menstruale – Masurbarea este probabil ultimul lucru la care te gandesti atunci cand esti la menstruatie, dar afla ca un orgasm iti poate ameliora crampele. Hormonii eliberati in timpul excitarii sexuale pot ajuta la usurarea crampelor menstruale, iar puterea si intensitatea orgasmului pot afecta nivelul de calmare a durerii. Masturbarea incurajeaza fluxul de sange in zona pelvina si atenueaza durerile de spate, precum si crampele stomacale.
  3. Masturbarea te pune in legatura cu sexualitatea – Multi terapeuti sexuali recomanda ca femeile care nu au avut niciodata un orgasm sa se masturbeze. Daca vei fi constient de sentimentul de placere creat in corp atunci cand iti atingi organele genitale vei reusi sa iti dai seama ce te face sa te simti bine si chiar vei putea ajunge la orgasm daca vei sti sa controlezi situatia.
  4. Masturbarea iti permite sa obtii un orgasm in timpul actului sexual – Femeile carora le este dificil sa obtina satisfactie sexuala de la partener pot beneficia de masturbare. Masturbarea regulata te poate invata cum reactioneaza corpul tau, permitandu-ti astfel sa comunici cu partenerul tau pentru a-i arata cum sa te satisfaca sexual. Multi parteneri primesc indrumari despre cum sa-si multumeasca partenerul sexual.
  5. Masturbarea poate ajuta insomnia – Masturbarea este o buna pastila pentru cei care a probleme cu somnul. Multe persoane cad intr-un somn profund dupa actul sexual in urma eliberarii de endorfine care scad tensiunea arteriala, inducand o stare de relaxare si acelasi lucru se intampla si dupa masturbare. Multi oameni se bazeaza pe masturbare pentru a avea un somn linistit.
  6. Foloseste-l sau il vei pierde – Daca nu-ti folosesti clitorisul, poti dezvolta atrofie clitorala prin care clitorisul se retrage in corp. Ca orice alta parte a corpului uman, clitorisul necesita un aport de sange bun pentru a ramane sanatos. Cu sau fara un partener, masturbarea este o parte importanta a ingrijirii de sine, iar beneficiile fizice si psihice ale orgasmelor sunt uriase, stimuland sistemul imunitar, echilibrand nivelurile hormonale si, in general, creand un sentiment de bine si punand un zambet pe fata.
  7. Reduce riscul de a dezvolta cancer de prostata – Masturbarea regulata poate ajuta la reducerea riscului de a dezvolta cancer de prosata. In 2008, un studiu australian a aratat ca barbatii cu varste intre 20 si 50 de ani, care s-au masturbat de mai mult de 5 ori in fiecare saptamana aveau 33% mai putin sanse de a dezvolta cancer de prostata. Carcinogenii sunt eliminati din prostata in timpul ejacularii, reducand acumularea de lichid seminal.
  8. Promoveaza constientizarea importantei sanatatii sexuale – Masturbarea te poate ajuta sa iti dai seama cat este de importanta satisfactia sexuala si, in plus, imbunatateste sistemul imunitar. Oamenii care se masturbeaza au o sanatate sexuala mai buna, deoarece sunt cosntienti de cum se simte corpul lor si observa cand ceva nu este in regula. Ei au mai multe sanse sa ceara ajutor medical si sfaturi decat oamenii care nu se masturbeaza.
  9. Este sigura – Masturbarea este sigura deaorece nu exista riscul de a contracta boli cu transmitere sexuala cum ar fi HIV, sifilis sau gonoree. Masturbarea reciproca este, de asemenea, o transformare uriasa pentru cupluri: nu doar ca iti permite sa-ti vezi partenerul ca se simte bine, dar te poate invata si cateva trucurui despre cum sa-l trimiti pe drumul spre orgasm. Descopera tehnicile pe care le folosesc singuri si nu vei mai avea niciodata un moment plictisitor. Incearca sa introduci jucariile sexuale in jocul tau pentru a descoperii senzatii noi si diferite moduri de a ajunge la orgasm.
  10. Masturbarea cu jucarii sexuale – Multe persoane isi folosesc mainile pentru a se masturba, dar jucariile sexuale pot fi de ajutor daca o persoana are probleme si nu poate atinge orgasmul. O jucarie sexuala poate spori intensitatea placerii simtite. Utilizarea unei jucarii sexuale poate ajuta si persoanele cu dizabilitati sa atinga orgasmul.

Crezi ca exagerezi cu masturbarea?

Am iesit in oras noaptea trecuta si am intalnit un prieten. El era cu un alt prieten, asa ca am petrecut putin timp impreuna. Am inceput sa discutam despre viata, femei si alte lucuiri. Dintr-o data prietenul meu a anuntat “Stii, nu m-am mai masturbat de aproape o luna. Am vrut sa acumulez toata tensiunea sexuala pentru momentul in care voi intalni fata potrivita.”

“Este un lucru fain”, am spus.

Cand vei acumula toata energia si vei face sex din nou va fi o explozie cu adevarat puternica. Oricum, celalalt tip il privea de parca si-ar fi iesit din minti si a spus “Omule, eu ma masturbez de doua ori pe zi!”

Atunci, m-am uitat la el si i-am spus: “De doua ori pe zi? Ti-ai facut un program?”

Raspunsul lui m-a facut sa las garda jos.

“Nu. O fac o data la birou si o data noaptea. Nu-ti face griji, nu o fac in camera de lucru. Ma duc la baie si o fac acolo”, a explicat el.

“Ce te face sa te aprinzi la birou?”, l-am intrebat.

“Receptionera pe langa care trec zilnic. Este atat de sexi”, a marturisit el.

Acest tip incepea sa ma sperie. Daca acea fata ar fi stiut ca unul dintre baietii din birou merge zi de zi la baie pentru a se masturba cu gandul la ea. Imagineaza-ti cum s-ar simti ea.

Atunci m-am gandit ca ar trebui sa aflu ce se intampla noaptea.

“Deci mai simti nevoia sa te masturbezi si noaptea?”

Imediat, tipul mi-a raspuns:

“Da, seara, in mod normal ma uit la poze cu actrite. Imi place Kristen Stewart din filmele Twilight.”

Tipul asta are 48 de ani si inca se masturbeaza la poze cu actrite?

In mod clar nu s-a maturizat suficient. La final, mi-am luat la revedere de la prietenul meu si am plecat. Era prea ciudat sa ascult un barbat in varsta vorbind despre cum se masturbeaza uitandu-le la poze cu Kirsten Stewart.

M-a facut sa ma gandesc cat de mult se aseamana barbatii cu maimutele de la zoo. Barbatii se masturbeaza profund. Ai fost vreodata la zoo sa privesti maimutele? Mananca banane si se masturbeaza in acelasi timp.

Iata intrebarea zilei: mai exista cineva ca mine care crede ca masturbarea este doar un exercitiu de curatare a tevilor intre parteneri, sau toti credeti ca este un stil de viata?

Când exagerezi cu masturbarea?

A vibra sau a nu vibra, aceasta este intrebarea. Stii despre ce vorbesc: la un moment dat iti spui “ar trebui sa nu mai mai masturbez” si sa ma conectez cu oamenii.

Cat este sanatos sa te masturbezi? Cand depasesti limitele? De cate ori pe zi trebuie sa te masturbezi? Serios, de cate ori pe zi? Stiu destul de multi oameni care se masturbeaza de doua trei ori pe zi, si nu vorbesc doar despre barbati, vorbesc si despre femei.

Care este echilibrul sanatos intre masturbare si sexul real?

Problema este ca atat de multi oameni depind de masturbare, incat nici macar nu incearca sa faca sex real, iar atunci cand au in sfarsit relatii sexuale, in special femeile deoarece vibreala mult prea mult, nu pot atinge orgasmul. Deoarece clitorisul lor este atat de amortit de faptul ca vibratorul il atinge tot timpul.

Sunt multe femei care se masturbeza prea mult incat nu se mai pot simti bine cand ajung in pat cu un barbat. Deci, intrebarea mea este: cand vei inceta sa te masturbezi si vei incerca sa te bucuri din nou de sexul real?

Urmareste discutiile, recenziile si ghidurile noastre pentru diferite produse din sex shop. Toate ghidurile oferite de noi sunt 100% gratuite, iar scopul lor este sa te ajute sa intelegi jucariile erotice, sa intelegi modul lor corect de utilizare si intretinere si nu in ultimul rand, sa te poti bucura de o viata sexuala perfecta.


3 thoughts on “Masturbarea la femei – un subiect tabu. Cateva sfaturi utile si ponturi. 7 tehnici pentru orgasm

  1. Andra says:

    Feliciari pentru articol! Este foarte complet si adevarat 100%!
    Si da, si femeile se masturbeaza. Daca exista vreo femeie care spune ca nu se masturbeaza sau ca nu ii place, ori minte, ori are o problema. Eu am descoperit masturbarea la aproximativ 17 ani. Acum am 35 🙂

    Nu as vrea sa intru in foarte multe detalii, sa dau sfaturi sau ceva, dar, va spun ca din punctul meu de vedere te ajuta enorm sa-ti cunosti organismul si iti va imbunatati considerabil viata sexuala. Gasiti-va echilibrul intre masturbare si viata sexuala normala, cu partenerul vostru si veti avea doar de castigat.

    Va pup :*

    • Maria says:

      Ma bucur ca ai amintit echilbrul. Este foarte important ca acesta sa fie gasit, altfel, dependenta de masturbare este “boala grea” cum se spune in popor, atat in cazul femeilor cat si in cazul barbatilor.

  2. Miruna says:

    Sunt mamă și mă masturbez!

    Aveam 13 sau 14 ani cand m-am masturbat pentru prima data. Nu stiam ce fac. Nu chiar. Adica, aveam o idee generala: stiam ca trebuie sa ma ating si “sa ma bucur de mine”. Trebuia sa imi provoc orgasm. Sa ating punctul culminant. Sa-mi dau drumul. Dar habar n-aveam ce insemnau acele lucruri.

    Erau notiuni si cuvinte pe care le auzeam, dar nu le intelegeam. Totusi, dupa o conversatie cu un coleg de clasa, am decis ca este ceva ce vreau sa fac. Si asa, intr-o noapte m-am furisat din dormitor in sufragerie. Mi-am ingropat corpul sub o patura mare si m-am asezat pe canapea, cu picioarele intinse, in sus. Si, cand am fost sigura ca toata lumea doarme, am dar drumul unui film porno.

    La inceput, m-am simtit ciudat. Eram stangace. Degetele mele s-au infipt in numeroase pliuri, crapaturi si fisuri si nu stiam daca ar trebui sa explorez in exterior sau in interior. Nu stiam ce sa fac sau unde sa ma ating. Dar apoi lucrurile s-au schimbat. Sentimentele s-au schimbat, si in loc sa ma simt ciudat, m-am simtit bine.

    Corpul meu s-a incalzit. Inima a inceput sa-mi bata repede. Spatiul dintre picioarele mele era fierbinte. Cursul de electricitate circula prin tot corpul meu. Pana cand am reusit.

    Si desi prima oara m-am masturbat din curiozitate, acum ma mastubez pentru ca vreau, pentru ca-mi place si pentru ca actul in sine imi aduce placere. Si mai nou, folosesc jucarii erotice. Am un vibrator rabbit de la 50 shades of grey care e extraordinar! Am zis, extraordinar, ati inteles?!

    Desigur, exista o stigma teribila in jurul masturbarii, in special a masturbarii feminine. Unii cred ca masturbarea este murdara si periculoasa. Este un act executat de vedetele porno si de prostituate. Unele religii sustin ca masturbarea este un pacat. Este un act murdar, facut de “fetele rele”. Si istoric vorbind, nu a existat niciun motiv pentru ca femeile sa se masturbeze, deoarece pana in secolul XX, barbatii americani si europeni credeau ca femeile nu aveau dorinta sau placere sexuala.
    Ce fel de prostie mai este si asta?
    Dar tabuul din jurul masturbarii feminine este inradacinat in stiinte mai multe decat invechite si in religii interpretate vag. Este cultural. Filmele prezinta frecvent masturbarea masculina, dar masturbarea feminina? Nu atat de mult.

    Tabuul care inconjoara placerea feminina incepe in copilarie. Cu mult inainte de adolescenta, fese rotunjite si muguri de san. Face parte din subconstientul nostru.

    Vezi tu, traim intr-o societate dominata de barbati. O societate patriarhala. Si este o societate care ine invata fetele (si femeile) ca – pentru a fi bune – trebuie sa fie dulci si tacute. Ar trebui sa fie iubitoare, modesta, supusa, blanda si incantatoare. Si aceasta atitudine se extinde in dormitor. Femeile nu se bucura de ele insele pentru ca, in mod inconstient, cred ca nu pot. Deoarece, de la o varsta frageda, li se spuna ca nu ar trebui. Si penru ca ele considera ca daca se masturbeaza fac ceva gresit, imoral, anormal.

    Cand un prescolas este prins cu mainile in apropierea organelor genitale, parintii si profesorii au adesea un raspuns reflex “nu face asta”. Ca atare, copiii invata de la o varsta frageda ca actul in sine este obraznic, rau si interzis.

    Dar stigma nu se termina acolo. O alta problema sta in limbaj: femeile nu vorbesc despre masturbare deoarece nu exista o modalitate prin care pot vorbi despre acest subiect. Nu au cuvintele necesare. Deoarece in mod inconstient, nu ne permitem sa vorbim.

    Dar ar trebui sa vorbim despre asta pentru ca cele mai multe femei se masturbeaza. De fapt, conform unui studiu, se pare ca 92% dintre femei se ating singure. Deci, cum sa inlaturam rusinea? Cum sa oprim stigmatul social? Incercand. Continuand sa o facem (daca ne place) si purtand o conversatie colectiva – cu prietenii, familia si colegii nostrii. Pentru ca nu este nimic gresit sau rusinos in a te cunoaste pe tine insuti si a te iubi sau a te atinge.

    Masturbarea este un lucru frumos 🙂

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *