Uscaciunea vaginala sau “atrofia vaginala”,  asa cum este cunoscuta din punct de vedere medical, este o afectiune foarte frecventa care afecteaza 70% dintre femei la postmenopauza. Un studiu recent realizat pe 8000 de femei a aratat ca peste jumatate au experimentat-o dupa menopauza si 41% au spus ca uscaciunea vaginala a facut sexul dureros.

Studiu, primul de acest gen care a clarificat impactul atrofiei vaginale, a aratat, de asemenea, ca 25% dintre femei si-au pierdut increderea in sine ca partener sexual in urma menopauzei si ca 20% dintre barbati s-au simtit incomod discutand despre asta cu partenerele lor.

Am crezut ca am o boala atunci cand am experimentat-o pentru prima oara pentru ca nu stiam ce este si nimeni nu vorbeste despre asta” a declarat o cititoare. “Mi-a fost jena sa vorbesc cu sotul meu si m-am izolat. Relatia noastra s-a destramat deoarece el imi spunea ca simte ca doarme cu un strain.”

Cum se lubrifiaza vaginul

Umiditatea este produsa de cervix si de-a lungul zilei se deplaseaza spre vagin iesind ca o scurgere albicioasa. Lubirfierea este guvernata de nivelurile de estrogen care protejeaza labiile si vaginul, mentinandu-l sanatos si umed. Lichidul este, de asemenea, usor acid, astfel incat protejeaza vaginul impotriva infectiilor bacteriene si urinare.

In timpul excitarii sexuale si a preludiului, cele doua glande din interiorul vaginului (glandele Bartholin) produc un plus de lichid, care este alunecos pentru a permite o penetrare confortabila. Mirosul este irezistibil pentru barbati pentru a asigura supravietuirea speciei.

Cauzele uscaciunii vaginale

Menopauza este cea mai frecventa cauza a uscaciunii vaginale. Nivelul scazut de estrogen dar si urmatoarele pot avea, de asemenea, un efect:

  • Afectiuni medicale precum diabet, reactii adverse ale chimioterapiei, histerectomia sau tulburari imune
  • Fumatul
  • Medicamente – pilule contraceptive, antidepresive si medicamente pentru alergii
  • Folosirea excesiva a produselor chimice – sapunuri dure, hartie igienica parfumata
  • Nasterea si alaptarea
  • Lipsa preludiului – femeile au nevoie de el mai mult decat barbatii
  • Stres, anxietate, probleme in relatie

Nivelul scazut de estrogen provoaca modificari vaginale – o captuseala mai subtire, mai scurta si mai uscata care nu este la fel de elastica. Poate duce la probleme de urinare, deoarece pH-ul vaginal este mai putin acid, deci mai putin capabil sa combata infectiile.

Utilizarea lubrifiantilor sexuali poate reduce incidenta cistitei si a infectiilor tractului urinar in timpul menopauzei. Avand relaxii sexuale frecvente sau viguroase poate cauza inflamarea sau infectarea vezicii urinare. Lipsa de lubrifiere vaginala poate irita tesutul delicat al vaginului, vulvei si zona din jurul intrarii in uretra.

Tratamente pentru uscaciunea vaginala

Din fericire, uscaciunea vaginala este usor de tratat si medicii pot oferi mai multe tratamente diferite. Cremele care contin estrogen au rezultate bune. Mentin mucoasa vaginului elastica si o incurajeaza sa produca glicogen, un compus care ajuta bacteriile sa lupte impotriva infectiilor.

Scaderea nivelului de testosteron poate fi, de asemenea, o problema si terapia cu testosteron poate ajuta.

Lubrifianti de calitate

Lubrifiantii pe baza de apa sunt compatibili cu prezervativul si sunt buni de utilizat inainte de sex pentru a hidrata vaginul si labiile. Sunt recomandate mai multe marci, printre care si YES. Fii constienta de faptul ca unii lubrifianti care se elibereaza pe baza de reteta contin substante chimice care nu sunt benefice pentru sanatatea vaginului, cum ar fi parabeni si glicerina. Prin urmare, este indicat sa alegi un produs natural, cum ar fi YES, care este similar cu lubrifiantul natural al corpului.

Pentru a creste lubrifierea naturala, indiferent de varsta pe care o ai, masturbarea regulata te va ajuta. De asemenea, si exercitiile pentru tonifierea podelei pelvine iti sunt de ajutor. In plus, durata preludiului este foarte importanta. Dureaza mai mult timp pana cand femeile se excita complet si desi studiiile sustin ca femeile mai tinere pot fi gata pentru sex in 5 secunde, procesul dureeaza mai mult pentru femeile vai in varsta, din cauza schimbarilor hormonale. Preludiul prelungit ofera timp glandelor Bartholin pentru a produce cantitatea maxima de lubrifiant natural.

Terapiile complementare pot ajuta si ele – un studiu din 1987 a aratat ca black cohosh are efect similar cu estrogenul asupra organismului. Este folosit in Germania si in alte tari pentru a ajuta la tratarea simptomelor menopauzei, dar sunt necesare cercetari suplimentare in ceea ce priveste siguranta si eficacitatea acestuia. De asemenea, extractul de Yam salbatic si izoflavonele din soia te pot ajuta. Vorbeste cu un medic specialist.

Acupuncta poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerii si a caldurii excesive din organism cauzate de fluctuatiile hormonale.

Urmareste discutiile, recenziile si ghidurile noastre pentru diferite produse din sex shop. Toate ghidurile oferite de noi sunt 100% gratuite, iar scopul lor este sa te ajute sa intelegi jucariile erotice, sa intelegi modul lor corect de utilizare si intretinere si nu in ultimul rand, sa te poti bucura de o viata sexuala perfecta.


Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *