Daca ai probleme in dormitor, avem vesti bune pentru tnie. Studiile au descoperit ca 60g de migdale pot imbunatati viataa sexuala. Studiul, publicat in revista Nutrients a descoperit ca adaugarea migdalelor in dieta nesanatoasa poate imbunatati atat dorinta sexuala cât și calitatea orgasmului.
Oameni de stiinta de la Universitata Rovira I Virgili și de la Institutul de Cercetare de Sanatate Pere Virgili din Spania au analizat 83 de barbati sanatosi intre 18 și 35 de ani, fără un istoric cu disfunctie erectila și i-au impartit in 2 grupe.
Cei mai noi afrodiziace la preț foarte bunuri
Toti partincipanii aveau in general o dieta obisnuita moderna nesanatoasa, cu putine legume și fructe și crescuta in grasimi saturate.
Acestora li s-a spus sa isi urmeze dieta obisnuita, dar celora din primul grup li s-a oferit 60 de grame de nuci (30g nuci și 15 g migdale și 15 g alune de padure) pentru a manca in fiecare zi.
Cercetatorii totodată au monitorizat de asemenea circumferinta taliei, tensiunea arteriala și calitatea spermei și i-a ruat pe participanti sa completeze un chestionar, in care erau intrebati diferite de talii despre functia și performanta lor sexuala.
Dupa o perioada de 14 saptamani, cercetatorii au descoperit ca grupul care consuma nuci migdale aveau dorinta sexuala crescuta și orgasme mai puternice.
Shunga Organica Kissable – Uleiul de masaj cu aromă de migdale. Ideal pentru nopțile de neuitat, în cuplu
Shunga Organica Kissable – Ulei de Masaj cu Aromă de Migdale, 250 ml
Conform expertilor, motivul pentru acest efect este continutul de anumiti antioxidanti, de exemplu polifenolii și vitamine. care sunt benefice pentru sistemul cardiovascular.
Beneficiile migdalelor pentru sex
Suntem toti de acord ca migdalele, consumate cu moderatie, sunt o gustare sanataosa, nu? Beneficiile migdalelor pentru barbati includ faptul ca sunt o sursa de proteina și fibra. Sunt de asemenea o sursa de vitamina E, magneziu, mangan, toti nutrientii ce au legatura cu sanatatea sexuala.
Migdalele contin de asemenea aminoacizi și arginina care ajuta la relaxarae vaselor de sange și promoveaza o circulatei sanatoasa. Probabil ca ai auzit faptul ca migdalele sunt santatoase pentru inima. Nu uita de asemenea ca daca sistemul circulator nu functionează corespunzator, nu poți avea o viata sexuala sanatoasa. Acesta este motivul pentru care migdalele sunt atat de importante pentru sanatatea sexuala.
Un alt motiv pentru care migdalele sunt atat de benefice pentru sex este faptul ca contin o cantitate mare de zinc (alunile sunt de asemenea bogate in zinc). Zincul este un nutrient necesat pentru producerea de hormonul masculin.
Cu toate ca hormonul masculinul este hormoul cheie pentru femei și barbati, stim totodată ca impactului nivelului scazut de hormonul masculin pentru barbati poate fi dramatic și poate duce la disfucntie erectila. Cu tote astea, barbații pot ajuta la producerea hormonul masculin în mod natural prin consumul de migdale în mod regulat.
Migdalele și chiar sia lunele sunt o sursa importanta de seleniu, un alt nutrient benefic pentru sanatatea barbatilor. Seleniul este important pentru functia spermen. Cu toate astea, exista de asemenea o indicatie ca deficitul de seleniu poate avea un impact negativ asupra dorintelor sexuale.
Avand in vedere ca este cel mai indicat sa obtii seleniu din surse naturale și nu din suplimente, migdalele pot fi o alegere grozava pentru a te asigura ca organismul tau are parte de acesti nutrienti.
Daca nu iti plac deloc acest aliment dar totusi vrei sa beneficiei de beneficiile migdalelor asupra sexului, poți incerca nucile. Dupa cum spuneam, nucile au beneficii nuritionale asemanatoare cu migdalele.
Produse de top pentru potență. Pentru o noapte de neuitat!
Migdalele crude sau coapte? Care sunt mai benefice pentru sex?
Te-ai intrebat vreodata daca migdalele crude sunt mai sanatoase decat cele coapte? Raspunsul nu este atat de ușor pe cat te asteptai.
Spre deosebire de alimentele care isi pierd din nutrienti in timpul gatitului, migdalele și alte nuci raman in mare parte neschimbate. Cu toate astea, grasimile polinesaturate din migdale pot avea de suferit cand migdalele sunt coapte la temperaturi inalte.
Dragon Sensitive Cream – Crema stimulatoare pentru cuplurile ce doresc o noapte intensă. Conține migdale
Totusi, daca migdalele sunt coapte la temperaturi scazute sau medii,aceste probleme nu sunt la fel de evidente.
Alte metode prin care as te bucuri de beneficiile sexuale ale migdalelor
Daca migdalele coapte sau crude nu iti plac, poți incerca untul de migdale. Poti de asemenea sa incerci laptele de migdale, dar beneficiile acestuia nu sunt la el de intense precum cele pe care le obtii din migdale.
Beneficiile sexuale ale migdalelor pot fi de asemenea dobandite chiar și prin consumarea acestui aliment sub forma de faina. Este conceput pentru indepartarea cojii de pe migdale, după care pot i pisate pana se ajunge la o textura fainoasa.
Lubrifianti de top. Produse de top
Faina de migdale are toate aproape toate migdalele nutritionale ale migdaleleor, doar ca nu sunt la feel de crocante.
Beneficiile sexuale ale uleiului de migdale
Un alt mod prin care te poți bucura de beneficiile migdalelor este prin uleiul de migdale nerafinat. Uleiul de migdale are foarte multe beneficii din punct de vedere sexual, insa are și alte beneficii care te pot surprinde.
Acesta ontine 70% grasimi nesaturate, ceea ce înseamnă ca este benefic pentru sanatatea inimii. O inima sanatoasa ineamna un sistem circulator sanatos, așadar o viata sexuala mai sanatoasa.
Cu toate ca uleiul de migdale nu contine toti nutrientii p care ii au migdalelele intregi, acestea sunt totusi bogate in vitamina E, cunoscuta ca „vitamina sexului”.
Totodata, este benefic și pentru piele, așadar poate fi folosit pentru a imunbatati sanatoatea pielii atat la barbati cât și la femei.
Cand este folosit pentru îmbunătățirea sanatati pielii, uleiul de migdale poate proteja pielea de soare sau de factorii de imbatranire.
Super Sizer – Crema cu ulei de migdale pentru mărirea penisului. Pentru bărbații ce doresc un penis gigant
O portie de migdale poate contine doze importante de vitamina B6, ce pot imbnuatati nivelul de energie din orgasm. Aceste beneficii ale migdalelor sunt doar cu o cantitate mica de grasimi mononsesaturate.
Vitamina B6 poate ajuta la transmiterea de semnale catrecreier, la scaderea colesterolului și ajuta corpul la producerea de insulina, niacina, hemoglobina și antibiotici.
Concluzie
Migdalele sunt un ingredient ce iti poate imbunatati viata sexuala din atat de multe aspecte. Nu e de mirare ca gasim acest ingredient adesea in suplimente sau in afrodiziacele care au rolul de a imbunatati viata sexuala.
Indiferent ca consumi acest produs sub forma de produse erotice din sex shop sau intregi, crude sau coapte, este un aliment ce nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta.
Tine cont de faptul ca multe persoane sunt alergice la alune, nuci sau migdale. Asigura-te ca nu ai astfel de alergii inainte de a consuma un astfel de produs.