Rezistența act sexual: cum faci sa ejaculezi mai greu atunci cand faci sex?

Aproape fiecare barbat se ingrijoreaza ca ejaculeaza prea repede iar acest lucru poate fi al naibii de frustrant. De multe ori, doar gandul ca ai putea ejacula prematur iti poate bune bete in roate atunci cand te pregatesti pentru o partida de sex cu partenrea ta. Din fericire, exista cateva strategii simple care pot fi folosite pentru ca actul sexual sa dureze mai mult.

Schimba obiceiurile de masturbare

Obiceiurile de masturbare joaca un rol important in sexul cu partener. Din pacate, multi barbati nu realizeaza asta. Daca vrei sa inveti cum sa rezisti mai mult in pat, ar trebui sa arunci o privire onesta asupra obiceiurilor tale de masturbare. Iata cateva dinamici care trebuie abordate:

1. Cat timp te masturbezi. Cei mai mult barbati se masturbeaza pentru-si face treaba. Este o experienta pur utilitara, realizata de obicei, cat mai rapid. Dar, atunci cand te masturezi rapid, iti antrenezi corpul sa ajunga mai repede la orgasm. In schimb, ar trebui sa incerci sa faci astfel incat sesiunile de sex sa dureze mai mult. Gandeste-te cat timp ai vrea sa faci sex cu partenerul tau si incearca sa tii cont de asta atunci cand te masturbezi.
2. Cat esti de concentrat pe orgasm. Daca esti un masturbator utilitar, probabil ca incerci sa cauti calea dreapta catre orgasm. Dar din nou, acest lucru serveste doar pentru a invata corpul sa o ia pe calea dreapta spre orgasm chiar si atunci cand esti cu un partener. In schimb, incearca sa te tachinezi singur atunci cand te masturbezi. Cand esti pe punctul de a avea orgasm, opreste-te. Astfel te antrenezi sa rezisti mai mult.
3. Uita-te la filme porno. Sa fiu sincer, cred ca filmele porno pot imbunatati viata sexuala daca sunt folosite corespunzator. Dar totusi, cred ca unii oameni nu stiu sa foloseasca aceste filme atunci cand sunt singuri. Anumite scene din filmele porno te pot ajuta sa iti cunosti mai bine corpul atunci cand te masturbezi in fata ecranului. Cu timpul vei invata ce zone trebuie sa-ti atingi si te vei putea masturba mai mult timp fara a te mai uita la filme porno.
4. Invata sa gestionezi anxietatea. Daca nu esti capabil sa rezisti prea mult in dormitor, atunci ai putea avea stari de anxietate. Daca vrei sa rezisti mai mult, atunci ar trebui sa inveti sa gestionezi acea anxietate. Incearca sa-ti ocupi timpul cu lucruri care te relaxeaza si te scapa de stres.
5. Concentreaza-te pe placerea partenerei. Unii barbati cred ca pot sa-si satisfaca partenera doar daca isi folosesc penisul. In realitate, poti sa-i oferi placere femeii in multe alte moduri. Daca esti ingrijorat de faptul ca nu rezisti suficient de mult, asigua-te ca-ti ajuti partenera sa se simta bine inainte de a trece la actul sexual in sine. Acest lucru va contribui, de asemenea, la sporirea increderii.

Fa pauze scurte si nu te grabi atunci cand faci sex

In timpul actului sexual, ai putea rezista mai mult daca nu te-ai grabi. Iata cum poti face asta:

• Incearca sa te opresti de fiecare data cand esti pe punctul de a atinge orgasmul.
• Schimba ritmul impingerii. Alterneaza intre incet si repede.
• Schimba adancimea. Alterneaza intre adanc si superficial.
• Fa pauze si intoarce-te la sexul oral sau la stimularea manuala.

Foloseste un supliment pentru intarzierea ejacularii

Atunci cand vorbim despre suplimente impotriva ejacularii precoce, avem la indemana o gama foarte larga de produse. Unele mai eficiente, altele mai putin eficiente. Noi, pe justlove.ro am incercat sa aducem doar produse de calitate, produse in Germania, Franta, USA etc, care au rezultate foarte bune si cel mai important, nu au efecte secundare.

Daca este sa vorbim de categoriile de produse, avem urmatoarele.

Creme pentru ejaculare precoce si prelungirea erectiei

• Prorino XXXL – Crema pentru Erectie, 65 ml – imbunatateste circulatia sangvina in penis si promoveaza cresterea libidoului. Acest produs destinat barbatilor ce vor sa se bucure mai mult de fiecare partida de sex are rolul de a creste virilitatea si potenta.

• TauriX – Cremă Pentru Erecție cu Muira puama, 40 ml – este o crema pentru erectie ce revitalizeaza penisul si te ajuta sa obtii erectii puternice. Datorita ingredientelor cu efect afrodisiac precum ginseng, taurina, muira puama, penisul tau va ramane in erectie pentru mai mult timp.

• Porn Star – Crema pentru Erectie, 50 ml – este o crema pentru barbatii ce isi doresc o erectie puternica si de lunga durata. Datorita ingredientelor atent selectionate care se gasesc in compozitia acestui produs, circulatia sangvina in penis va fi imbunatatita, placerea resimtita in timpul actului sexual va fi mult mai intensa iar libidoul va fi mai ridicat.

Vezi aici lista completa cu pastile pentru intarzierea ejacularii

Geluri si spray-uri pentru ejaculare precoce si prelungirea erectiei

• V-Activ Man – Spray Stimulator Pentru Erectie – stimuleaza erectia, intensifica placerile resimtite si creste performantele fiecarui barbat. Iti poti imbunatati viata sexuala si iti poti duce partenera pe culmile placerii de fiecare data cand faceti sex, deoarece ingredientele eficient din acest spray patrund in piele si maresc circulatia sangvina in penis oferindu-ti o erectie mai tare si mai mare.

• ViaGel – Gel Stimulator pentru Barbati, 30 ml – a fost conceput special pentru barbatii ce vor sa se bucure de senzatii intense in timpul actului sexual. ViaGel te ajuta sa obtii erectii ferme si de lunga durata deoarece ingredieetele atent selectionate imbunatatesc circulatia sangelui la nivelul penisului.

• Pjur Man Steel – Gel pentru Barbati, 50 ml – este un gel pentru barbati cu extract de paprika ce poate fi utilizat si in zona intima. Ingredientele folosite in crearea acestui produs intineresc si revigoreaza pielea.

Vezi aici lista completa cu pastile pentru intarzierea ejacularii

Pastile pentru ejaculare precoce si prelungirea erectiei

• CoolMann Potency Direct – supliment care imbunatateste performantele sexuale intr-un mod natural. Aceasta formula unica are la baza plante, vitamine si minerale care imbunatatesc fluxul sanguin din organism. Acestea au un efect pozitiv asupra libidoului si asupra erectiei. De asemenea, energizeaza organismul si creste performantele sexuale.

• Penis XL – Capsule pentru Erectie, 60 cps – este un supliment alimentar sub forma de capsule ce are rolul de a face penisul mai gros, mai puternic si mai ferm. Datorita ingredientelor aflate in compozitia sa, Penis XL stimuleaza circulatia sangelui in zona organelor genitale asigurand o erectie puternica si de lunga durata.

• Prorino – Capsule de erecție pentru bărbați – Capsulele Prorino conțin ingrediente cunoscute pentru efectele lor asupra potenței bărbaților. Acestea oferă o erecție puternică și de lungă durată.

• Dragon Power – Capsule Pentru Potență, 3 cps – este un produs ce imbunatateste potenta. Folosind aceste capsule vei avea o erectie puternica, iar increderea in propriile forte va creste considerabil.

Vezi aici lista completa cu pastile pentru intarzierea ejacularii

Orgasm fără ejaculare – cum se face?

Barbatii s-au plans mereu de faptul ca femeile pot avea orgasme multiple, iar ei nu. Barbatii, la urma urmei, trebuie sa se descurce cu situatia frustranta de dupa orgasm, cand penisul ramane in stare flasca si nu intra in erectie oricat ar incerca ei sa-l convinga. Nivelul lor de energie este foarte scazut, si adesea, isi doresc doar sa doarma.

Dar barbatii pot avea orgasme multiple – atata timp cat separa orgasmul de experienta fiziologica a ejacularii. Iata cum poti avea orgasm fara a ejacula.

Ce este un orgasm fara ejaculare?

Orgasmul si ejacularea se produc in acelasi timp la barbati, ceea ce ii determina pe multi sa creada ca acestea sunt, de fapt, acelasi proces. Dar nu sunt. Este posibila separarea orgasmului de ejaculare.

Separarea orgasmului de ejaculare necesita mult efort, determinare, timp si practica. Nu este ceva ce poti invata peste noapte. Unii barbati vor considera ca nu se merita sa depuna atat de mult efort. De asemenea, vei constata ca focalizandu-te prea mult pe incercarea de a avea orgasm intr-un anumit mod distruge puterea orgasmului. Dar, din fericire, multe dintre tehnicile pe care trebuie sa le folosesti pentru a afla cum sa separi orgasmul de ejaculare sunt benefice.

Antreneaza-ti muschii PC

Muschii PC trebuie sa fie in stare buna daca vrei sa separi orgasmul de ejaculare. Muschii PC reprezinta una dintre principalele modalitati prin care iti poti controla orgasmul. Daca nu ti-ai antrenat niciodata muschii PC, primul pas este sa-i gasesti. Data viitoare cand urinezi, incearca sa-ti opresti fluxul de urina inainte ca vezica urinara sa fie goala. Muschii pe care trebuie sa-i folosesti pentru a face asta sunt muschii PC.

Baza excercitarii muschilor PC este stoarcerea si relaxarea acelor muschi. Va trebui sa te asiguri ca nu iti flexezi abdomenul, muschii fundului si a coapselor. Doar muschii PC. Mai multe pe tema asta s-a scris in articolul despre stimularea prostatei si jucariile pentru prostata.

Respiratia ta joaca un rol surprinzator de mare in organsimul tau. Cand te apropii de orgasm, respira rapid. Daca doresti sa ai mai mult control asupra orgasmului, trebuie sa te concentrezi pe imbunatatirea respiratiei. Cei mai multi oameni respira adanc din varful pieptului. In schimb, tu ar trebui sa incerci sa-ti indrepti respiratia in jos. Unii oameni numesc asta „respiratie abdominala” sau „respiratia diafragma”. Imagineaza-ti ca intregul trunchi se extinde si se contracta cu fiecare respiratie. De asemenea, ar trebui sa incerci sa-ti incetinesti respiratia.

Masturbeaza-te mai mult

Urmatorul pas pentru a avea mau mult control asupra orgasmelor este sa cresti timpul de masturbare. Daca sesiunile de masturbare sunt de doua minute, vei avea o rezistenta mai mare atunci cand vei face sex cu partenera ta.

Scopul este de a te masturba pentru aproximativ 20-30 de minute in fiecare zi. Nu te uita la filme porno cand te masturbezi. Trebuie sa te concentrezi asupra senzatiei din corpul tau in timp ce te masturbezi, iar pronografia, de obicei, iti distrage atentia.

Citeste acest articol despre masturbare si tehnici de masturbare

Trucul de a separa orgasmul de ejaculare este de a folosi muschii PC pentru a opri ejacularea chiar atunci cand aceasta este pe punctul de a se produce. In timp ce te masturbezi, cand simti ca te apropii de orgasm, nu mai atinge penisul si stoarce puternic muschii PC. Practica te va duce mai aproape de succes.

Cheia este de a stoarce muschii PC chiar in momentul inevitabilitatii orgsmice. Acest lucru este mult mai complicat decat pare. Chiar daca la inceput nu vei reusi sa separi orgasmul de ejaculare, prin repetitie, in cele din urma vei reusi ceea ce ti-ai propus. Stoarcerea muschilor PC ar trebui sa opreasca ejacularea, dar, in acelasi timp, ar trebui sa-ti permita sa simti in continuare undele de placere orgasmica. Prin practica, vei observa ca orgasmele tale devin mai lungi si mai intense.

Cateva trucuri simple care te vor ajuta să reziști mai mult în pat

Maratonul sexual este visul oricarui barbat. Cati dintre voi nu au visat cel putin odata sa faca sex intreaga noate? Au fost momente in care eu si partenerul meu ne-am petrecut toata ziua in pat…dar cu multe pauze. Sexul prea lung pare a fi ireal.

Cu toate acestea, oamenii vor sa stie cum pot rezista mai mult in pat. Ei se fixeaza pe timpul necesar de care au nevoie pentru a ajunge la orgasm, dornici sa stie cum sa-l extinda. Exista, de fapt, trucuri surprinzator de simple pe care le-ai putea incerca. Daca vrei sa stii cum sa faci asta, am cateva sfaturi pentru tine. Citeste aceste sfaturi si invata cum sa nu ejaculezi repede.

Care este timpul mediu?

Multi oameni au aceasta intrebare: cat dureaza o partida de sex? Aceasta este una dintre cele mai ciudate intrebari pe care trebuie sa le pun. De ce? Perntru ca multe sondaje iau in considerare ceea ce spun oamenii… dar oamenii mint. Nu vrem sa recunostem cand gresim. Daca cineva intreaba cat timp rezisti in pat, ai putea fi tenstat sa exagerezi putin.

Unele studii au sugerat ca media este de aproximativ 6 minute. Acest lucru poate varia in mod salbatic. Din experienta personala, pot spune ca exista persoane care rezista doar cateva secunde. De asemenea, cunosc oameni care rezista mai mult de jumatate de ora, iar acest lucru nu este atat de uimitor precum pare.

Cat timp ti-ar placea sa poti face sex? Multi folosesc un studiu din 2008 ca baza pentru teoriile lor. Rezultatele acestui studiu au aratat ca barbatii isi doreau sa reziste intre 7-13 minute in pat. Insa, exista mai multe studii care au diferite teorii.

Metode pentru a rezista mai mult

Daca ai venit aici cautand un leac magic pentru ejacularea prematura, nu-l vei gasi. Am sfaturi si trucuri care te vor ajuta sa rezisti mai mult in pat, insa ar fi bine sa discuti cu medicul tau daca ai problemele cu ejacularea precoce.

Da, stiu, pare terifiant sa mergi la medic sa vorbesti despre problemele sexuale. Dar aceste probleme nu dispar singure. Medicul tau nu va rade de tine. Probabil a auzit multe povesti de genul acesta, deci nu va face decat sa te ajute. Acestea fiind spuse, daca vrei doar sa rezisti mai mult in timpul sexului, esti in locul potrivit. Sunt multe metode prin care poti invata cum sa nu ejaculezi repede.  Mai jos, vei gasi cateva trucuri surprinzator de simple care intarzie orgasmul.

Foloseste preludiul in avantajul tau – Sexul nu este doar despre introducerea penisului in vagin. Multi oameni includ preludiu in timpul sesiunii de sex. Fa astfel incat preludiul sa fie o parte obisnuita in viata ta sexuala. Corpurile noastre au nevoie de timp pentru a se incalzi, deci daca te ingrijorezi ca nu vei rezista la fel de mult ca partenera ta, foloseste-te de preludiu.

Prezervative mai groase si lubrifiant diferit – Exista tone de prezervative proiectate pentru a intarzia orgasmul. Adesea ele sunt mai groase, pentru a reduce sensibilitatea. Unele au un lubrifiant special pentru intarziere.

Masturbeaza-te inainte – Odata ce ai avut un orgasm, s-ar putea sa descoperi ca faci prea multe pentru a te bucura o secunda. Acest lucra ar putea fi nasol atunci cand nu ai decat jumatate de ora la dispozitie, insa poate fi util atunci cand vrei sa rezisti mai mult in pat. Inainte sa faci sex, masturbeaza-te.

Prelungeste preludiul –  Da, stiu, multi veti spune ca „preludiul nu face parte din sex”. Ei bine, nu e chiar sa. De fapt, preludiul este la fel de important precum sexul prin penetrare in sine. Fara un preludiu corespunzator, trebuie sa faci ca o partida de sex sa dureze peste 30 minute, ceea ce e greu pentru unii.

Incearca diferite pozitii – Ezit putin sa recomand acest truc. Functioneaza, dar poate fi frustrant pentru partenera ta. Unii oameni, in special femeile, au nevoie de o stimulare constanta pentru a ajunge la orgasm. In timp ce schimbarea pozitiilor in timpul sexului poate intarzia orgasmul, partenera ta poate sa fie frustrata. As sugera sa vorbesti cu partenera ta inainte, astfel incat sa stie la ce sa se astepte.

Efectele pilulelor „Pastiluța Albastră” – minut cu minut

Cu totii am auzit despre „Pastiluța Albastră”. Este acea pilula mica, albastra care-i ajuta pe cei cu disfunctii erectile si care este folosita in exces de catre barbtii care vor sa reziste mai mult in pat. Oricum, a devenit incredibil de populara. In ciuda faimoasei sale reputatii, trebuie sa spunem ca nu multi oameni stiu sigur cum functioneaza. Cand o au, o inghit si asteapta sa obtina cele mai bune rezultate.

Ei bine, cei care iau astfel de medicamente trebuie sa stie ce efecte vor avea. In consecinta, vom trece prin ceea ce se intampla atunci cand iei „Pastiluța Albastră” din momentul in care aceasta intra in organism, pana cand va iesi. Oricine ia in considerare sa foloseasca aceasta capsula, trebuie sa citeasca asta.

• 12 minute – Pentru a fi absorbita in sistemul tau, pilula are nevoie de 12 minute. Unii oameni au erectie in acest timp, dar multi oameni de stiinta nu sunt siguri daca acest lucru se intampla datorita pilulei „Pastiluța Albastră” sau a efectului placebo.
• 27 minute – Acesta este punctul in care majoritatea barbatilor au erectii. Desi documentele spun ca ar trebui sa dureze o ora pentru a ajunge complet in fluxul sangvin, majoritatea barbatilor vor avea deja erectii pana atunci.
• 57 minute – Acum se va absorvi complet in fluxul sangvin. Toti barbatii ar trebui sa aiba o erectie in acest moment. Daca penisul tau este inca in stare flasca ar trebui sa mergi la un medic, nu sa dublezi doza.
• 4 ore – In acest moment, „Pastiluța Albastră” va fi pe jumatate eliminata din corp. Inca vei fi capabil sa faci sex, desigur, daca nu vei fi complet epuizat de la sesiunile anterioare de sex.
• 10 ore – Da, „Pastiluța Albastră” se afla inca in sistemul tau in acest moment. Probabil erectia nu va fi suficient de puternica pentru a face sex, dar este posibil sa obtii o serie de erectii pentru o perioada mai scurta de timp. Ce poti face cu ele nu stiu sigur, dar nu ar trebui sa fii surprins cand se va intampla.
• 24 ore – Pana in acest moment, „Pastiluța Albastră” va iesi complet din sistemul tau, astfel ca toate efectele vor parasi corpul. Este recomandat sa nu iei o alta doza in decurs de 24 de ore.

Ca intotdeauna, as recomanda sa discuti cu medicul tau inainte de a lua „Pastiluța Albastră”. Spun asta deoarece stiu ca majoritatea dintre voi cumparati „de pe piata neagra”, insa, probabil fara sa stiti va supuneti unor riscuri foarte mari facand acest lucru. Voi explica intr-un articol viitor ce inseamna de fapt „”Pastiluța Albastră” contrafacuta” si de ce nu este o idee buna s-o cumparati din alte surse decat din farmacii.

Cum să prelungești partidele de sex? 15 trucuri care te vor ajuta să-și depășești limitele

Esti pregatit pentru cea mai buna partida de sex din viata ta? Este esential sa stii cum sa faci sexul sa dureze mai mult pentru ca viata sexuala din cuplu sa fie mai placuta.

Daca te intrebi cum faci ca partida sexuala sa dureze mai mult, exista o varietate de trucuri si tehnici pe care le poti folosi. Poate fi vorba de lucruri la fel de simple precum utilizarea suplimentelor adecvate sau ceva mai provocator precum efectuarea unor schimbari in stilul de viata.

Cum sa faci sexul sa dureze mai mult – sfaturi si trucuri care functioneaza cu adevarat

Nu exista o definitie stricta despre cat ar trebui sa dureze o partida de sex. Stim doar ca sexul extrem de scurt este frustrant, in timp ce o sedinta sexuala prelungita poate fi dureroasa. Sexul ar trebui sa dureze suficient de mult pentru ca ambii parteneri sa se bucure de experienta. Daca vrei sa inveti pe bune ce sa faci sa dureze mai mult sexul, iata aici cateva sfaturi care functioneaza 100%.

Odihneste-te bine in noaptea precedenta

Sexul este o activitate fizica intensa. Si la fel ca toate activitatile fizice, necesita odihna suficienta. Daca vei fi odihnit vei avea suficienta energie si putere pentru a prelungi durata actului sexual. Aceasta este cea mai naturala metoda prin care poti face sexul sa dureze mai mult.

Asigura-te ca esti relaxat si ai o dispozitie buna inainte de sex

Oamenii nu mai sunt foarte entuziasmati de actiunile sexuale daca sunt ingrijorati sau se simt deranjati de ceva. Emotiile negative si stresul pot reduce libidoul in timpul sexului.

Meditatia, ascultarea muzicii relaxante sau chiar desfasurarea unei activitati placute ajuta la punerea in echilibru a starii mentale, ceea ce face ca relatiile sexuale sa fie de lunga durata.

Gandeste-te la ceva care nu este sexy in timpul penetrarii

Acesta este un truc vechi si simplu, care iti permite sa cumperi cateva minute pretioase in timpul sexului. Gandindu-te la ceva ce nu este sexy in timpul actului, vei reduce nivelul de excitare si nu vei mai ajunge atat de repede la orgasm. Dar nu exagera. S-ar putea sa-ti pierzi erectia daca mergi prea departe.

Masturbeaza-te inainte de a face sex

Masturbarea inainte de sex, il face pe un barbat sa reziste mai mult in pat. Dupa ejaculare penisul tau va fi mai putin sensibil in timpul erectiei. Ambii parteneri se excita din nou in timpul preludiului. Vei observa o imbunatatire importanta in timpul penetrarii. Multi oameni folosesc aceasta tehnica sa faca sexul sa dureze mai mult. Totusi, sunt si persoane care dupa ce au orgasm, le trebuie mult timp pana sa poata intretine un act sexual. Daca te stii cu astfel de antecetende, iti sugerez sa eviti aceasta tehnica.

Foloseste un prezervativ gros

Unii oameni urasc prezervativele groase din cauza senzatiei reduse. Dar daca esti unul dintre acei barbati care au un penis foarte sensibil in timpul penetrarii, un prezervativ gros va fi cel mai bun prieten al tau. Prezervativele groase nu doar ca iti ofera mai multa protectie, dar iti permit sa rezisti mai mult in timp sexului.

Foloseste crema desensibilizanta

Crema desensibilizanta te ajuta sa mentii o erectie mai mult timp, deoarece amorteste partile sensibile ale penisului. Aceasta crema contine novocaina sau benzocaina, un anestezic usor. Crema desensibilizanta poate fi achizitionata sub forma de crema pura sau infuzata in alte produse cum ari fi lubrifianti si prezervative.

Incearca suplimente care iti imbunatatesc performanta

Exista o mare varietate de suplimente care sustin ca pot imbunatati performanta sexuala. Dar chiar daca presupusele efecte sunt adevarate sau corpul tau este pacalit de efectul placebo, nu exista niciun rau in a apela la suplimentele pentru imbunatatirea performantelor sexuale. Multe dintre aceste produse sunt compuse in cea mai mare parte din stimulenti care plreungesc rezistenta sau derivate chimice care imita efectele „Pastiluța Albastră”.

Evita bauturile alcoolice si consumul de droguri

Alcoolul si drogurile au efecte negative asupra performantelor sexuale ale unui barbat. Cand sunt consumate inainte de sex, pot cauza disfunctii erectie, ejaculari precoce si pot duce la scaderea libidoului. Utilizarea pe termen lung poate avea efecte si mai grave asupra performanelor generale ale unui barbat. Este posibil sa fii nevoit sa renunti complet la bauturile alcoolice si la droguri pentru a rezista mai mult in pat.

Renunta la fumat

La fel ca drogurile si alcoolul, fumatul scade calitatea performantelor sexuale ale unui barbat si ale unei femei. Fumatul dauneaza vaselor de sange din penis scazand fluxul de sange in timpul erectiei si provocand in cele din urma micsorarea partidelor sexuale. Cu cat petreci mai mult timp fumand, cu atat efectele vor fi mai notabile. Renuntarea la fumat nu doar ca iti va imbunatati starea generala dar va face si sexul sa dureze mai mult.

Concentreaza-te pe un preludiu mai lung

Daca te intrebi cum sa prelungesti o partida de sex, incepe prin a te concentra pe preludiu. Un preludiu mai lung previne suprastimularea partilor tale cele mai sensibile. Te face sa te concentrezi mai mult pe partenerul tau in loc sa ajungi la orgasm.

Este, de asemenea, incontestabil faptul ca femeile prefera preludiu mai lung in locul penetrararii. Chiar daca nu treci peste marcajul de doua minute dupa ce ai intrat cu penisul in vagin, noaptea va fi in continuare satisfacatoare pentru amandoi.

Fa pauze in timpul penetrarii

Daca vei face pauze mai ales atunci cand te apropii de climax, vei avea parte de mai multa actiune. Foloseste pauza pentru a te bucura mai mult de preludiu, pentru a respira sau pentru a-ti tachina partenera, astfel incat sa fie mult mai incantata de marele final.

Foloseste niste produse pentru intarziere

Exista anumite produse care te ajut sa rezisti mai mult. De la suplimente alimentare pentru intarziere care se administreaza oral

Edging

Edging-ul este o tehnica in care barbatul inceteaza actiunea penetranta inainte de orgasm. Excitatia lui revine la stadiul pre-climax, oferindu-i mai mult timp pentru penetrare. Daca esti capabil sa faci acest lucru de mai multe ori in timpul sexului, vei extinde actiunea pentru o perioada mai lunga de timp. In plus, edging-ul face ca eliberarea finala sa fie mai placuta si mai exploziva decat de obicei.

Foloseste tehnica „squeeze”

Tehnica „sqeeze” presupune ca barbatul sau partenera lui sa stranga usor baza penisului atunci cand barbatul simte ca este aproape de orgasm. Acest lucru amortizeaza senzatiile in penis, intarzie orgasmul si readuce barbatul inapoi pe platoul sexual, facand loc unei actiuni mai penetrative.

Eros Prolong 101 – Spray pentru ejaculare precoce, 30 ml

58,00 lei

Adaugă în coș

Pjur Superhero Performance – Spray pentru Erecție, 20 ml

70,00 lei

Adaugă în coș

Pjur Superhero – Ser pentru Întârzierea Ejaculării

91,00 lei

Adaugă în coș

Crema Ejaculare Precoce EREKTA PLUS 40 ML

35,00 lei

Adaugă în coș

Delay Cream – Cremă pentru întârzierea ejaculări precoce cu eucalipt, 30 ml

89,00 lei

Adaugă în coș

Gel Ejaculare Precoce – Taboo Male Delay, 30 ml

45,00 lei

Adaugă în coș

Delay Rhino – Spray pentru Ejaculare Precoce, 50 ml

75,00 lei

Adaugă în coș

JoyDrops – Spray pentru ejaculare precoce, 50 ml

38,00 lei

Adaugă în coș

Adopta o pozitie sexuala confortabila

Uneori, ambii parteneri obosesc rapid din auza unor pozitii sexuale dificile. Pentru a reduce aceasta oboseala, treci la o pozitie mai relaxanta, care nu va face sexul sa se simta ca un antrenament.

 Pilula albastra

Cand toate celelalte esueaza, farmacia iti ofera medicamentul minune care te face sa rezisti mai mult in pat. Desi trebuie sa platesti un pret si au nevoie de prescriptie medicala inainte de utilizare, s-a dovedit ca „Pastiluța Albastră” ii transforma pe barbati in staruri porno.

Daca vrei cateva sfaturi practice mai „naturale” sa rezisti mai mult, uite aici un video ce te poate ajuta. Poti capata rezistenta la sex prin tehnici de respiratie

.

Vreti ca sexul sa dureze mai mult decat de obicei?

Cateva exercitii si cunoasterea diverselor tehnici ar putea sa va ajute, mai mult decat va puteti imagina. Cititi despre cum puteti sa prelungiti actul sexual.

Femeile au de obicei nevoie de mai mult timp pentru a avea un orgasm, asa ca faceti un efort de dragul ei.

Prima data, trebuie sa constientizati faptul ca aceasta cheie a succesului se afla in mintea voastra. Cu cat sunteti mai ingrijorati, cu atat vor fi mai rele rezultatele in pat, si vice versa. Este de asemenea extrem de neplacut daca partenera voastra va preseaza. Ambii parteneri trebuie sa participe la imbunatatirea vietii lor sexuale, ei trebuie sa fie rabdatori si sa gandeasca pozitiv.

Sunt cateva metode pentru a prelungi actul sexuale. Este foarte important sa va cunoasteti propriul corp si felul in care functioneaza. Cand va veti stapani corpul, viata voastra sexuala vi se va imbunatati simtitor. Haideti sa aruncam o privire asupra tehnicilor cu ajutorul carora actul vostru sexual va dura mai mult decat de obicei.

Retragerea penisului
Va stimulati penisul pana in punctul aproape de ejaculare si inainte de a avea un orgasm va opriti, sau chiar va retrageti penisul din vagin, pana cand dorinta voastra sexuala vi se declina. Repetati exercitiul intre 3 si 5 ori per contact sexual si rezultatul va fi vizibil intre 2 si 6 saptamani. In timp, actul vostru sexual va dura atat de mult incat veti putea face sex fara a mai folosi tehnica. Si partenera voastra trebuie sa participe. Este de asemenea necesar sa vorbiti cu ea despre acest lucru. Cu siguranta se va oferi sa va ajute. La final, ea va avea foarte mult de castigat.

Tehnica strangerii penisului
Cand simtiti ca vi se apropie orgasmul, strangeti-va penisul presand cu degetul chiar sub capul lui si infasurati degetul aratator in jurul capului. Strangerea trebuie sa fie puternica.

Masturbarea frecventa
Masturbarea frecventa este metoda perfecta de a va imbunatati rezistenta sexuala si sa va eliberati de tensiunea sexuala. Daca va masturbati frecvent, corpul vostru se va obisnui atat de tare cu stimularea incat in timp va veti prelungi actul sexual. In timp ce va masturbati, puteti exersa si sa folositi simultan prima tehnica, descrisa mai sus. Cu alte cuvinte, chiar inainte de a va termina, opriti stimularea si repetati acest lucru de cateva ori.

Folosirea prezervativelor
Daca nu folositi prezervative pentru a preveni bolile cu transmitere sexuala si sarcina, le puteti folosi totusi pentru a imbunatati rezistenta in timpul actului sexual. Daca este necesar, puteti folosi un prezervativ mai gros care va reduce intensitatea stimularii penisului din timpul actului sexual.

Ajutoare sexuale
Similara cu masturbarea, folosirea unui ajutor sexual v-ar putea ajuta sa deveniti mai “imuni” la stimulii sexuali. Sunt mai multe ajutoare sexuale, dintre care stimulatorii sexuali sunt cei mai recomandati. Puteti afla mai multe despre ajutoarele sexuale pentru imbunatatirea sexului din magazinele in care se gasesc aceste produse. Un vibrator poate sa fie de mare ajutor in pat pentru a va inlocui in momentele in care simtiti ca nu va mai puteti controla. Puteti alterna un vibrator cu penisul si sa va excitati in acestt fel si mai mult partenera. Nu v-a convins ajutorul amintit mai devreme? In cazul acesta, mai exista si o varianta a produselor cu aplicare locala inainte de contactul sexual. Produsele special creeate impotriva ejacularii precoce sunt destinate nu doar celor care au maxima nevoie de ele, acestea pot fi folosite in orice ocazie in care se doreste atingerea unor performante sexuale imbunatatite sau pur si simplu experimentarea unor senzatii noi.