Multe femei se confrunta cu uscaciune in timpul sexului. Se intampla adesea ca femeile sa nu fie suficient de umede. Acestora le este de regula mai greu sa se bucure de o noapte romantica si pasionala. Tine cont insa de faptul ca nu e nimic in neregula cu tine daca suferi de o astfel de problema.
Hormonii, acea perioada din luna si chiar si ceea ce mananci poate afecta cat de umeda vei fi acolo jos in timpul sexului. Daca vrei sa scapi de aceasta uscaciune, iata cateva sfaturi care te pot ajuta.
Petrece mai mult timp cu tine
Petrece mai mult timp cu tine insati si afla ce anume te excita, cum iti place sa fii atinsa. Cunoaste-te mai bine daca vrei sa te bucuri de compania altei persoane. O persoana care nu stie ce ii place si se aventureaza in sex cu alta persoana e mai predispusa la uscare vaginala deoarece se va simti inconfortabil.
Lubrifianți pe bază de apă, perfecți pentru jucăriile erotice din silicon
Trebuie sa experimentezi singura mai intai, sa vezi ce iti place, sa te cunosti pe tine insati. Doar asa te vei putea bucura in totalitate de sex romantic, in cuplu.
Renunta la latex
Nu toate prezervativele sunt potrivite. Latexul uneori poate sa te faca sa devii mai uscata acolo jos, ceea ce ar putea sa te faca sa nu iti plac aprezervativele. Poti alege prezervative fara latex. Sunt multe branduri de prezervative din alte materiale.
Acestea sunt concepute in special pentru persoanele care sunt alergice la latex/silicon, insa sunt la fel de potrivite si pentru cei care simt ca latexul ii usuca acolo jos.
Manix Skyn – Prezrevative din polisopren, potrivite pentru cei care nu vor sa foloseasca latex
Aleg un lubrifiant de calitate
Lubrifiantul este o inventie de-a dreptul extraordinara ce poate face orice forma de sex mult mai usoara si mai placuta. Acestia pot fi folositi pentru orice tip de sex. Exista nenumarate tipuri de lubrifianti.
Cauta-l pe cel potrivit, in functie de modul in care vrei sa il folosesti.
Daca vrei sa te bucuri pur si simplu de o noapte romantica alaturi de partener, in mod natural, fara prezervativ, poti folosi un lubrifiant pe baza de silicon. Acesta asigura o lubrifiere de lunga durata si cu siguranta nu vei mai avea probleme cu uscaciunea vaginala din timpul sexului.
Cu toate astea, acest tip de lubrifiant nu este potrivit in cazul in care vrei sa folosesti un prezervativ sau alte jucarii erotice din siliicon sau materiale asemanatoare.
Toko de la Shunga – Cel mai bun lubrifiant din silicon
Daca vrei insa un lubrifiant mai sigur, ce poate fi folosit atat cu prezervative cat si cu jucariile erotice din silicon, poti alege un lubrifiant pe baza de apa. Spre deosebire de cel din silicon, apa se absoarbe in piele, asadar efectul acestui lubrifiant va trece mult mai repede, insa unul din cele mai sigure tipuri de lubrifianti artificiali, asadar il poti reaplica de oric cate ori doresti.
Mai mult de atat, acesta este unul din cele mai sigure tipuri de lubrifianti. Unele femei se pot irita de la lubrifiantii din silicon. Cele care au zona vaginala sensibila se pot irita usor de la acestia. Exista de asemenea si o forma de alergie la silicon, ceea ce poate face acest lubrifiant nepotrivit.
Cu toate astea, cei pe baza de apa sunt potriviti pentru aproape orice situatie, deoarece nu provoaca alergii si sunt usor de aplicat, oricand si de ori cate ori doresti, chiar si atunci cand folosesti un prezervativ.
Pentru cei ce doresc si mai multa grija, exista de asemenea lubrifiantii pe baza de apa bio. Acestia sunt cei mai potriviti pentru persoanele cu pielea sensibila.
Bioglide – Lubrifiant naturala pe baza de apa pentru cei cu vaginul sensibil
Folosind un lubrifiant este cea mai sigura si eficienta metoda prin care poti scapa de vaginul uscat din timpul sexului. Acestia sunt foarte usor de aplicat si accesibili la pret tuturor. Poti o gama uriasa de lubrifianti de calitate la Justlove.ro – unul din cele mai mari sex shop-uri online din Romania.
Prelungeste preludiul – este foarte important pentru umezirea vaginala
Preludiul este extrem de important pentru a ajuta femeile sa fie mai umede. Daca incepeti sexul fara suficient preludiu, este posibil ca femeile sa nu fie suficient de lubrifiate acolo jos.
Cei mai eficienți lubrifianți din silicon, pentru femeile ce suferă de vagin uscat
Tine cont de sfaturile specialistilor atunci cand vine vorba de sex: fa preludiul o prioritate si prelungeste-l. Majoritatea cuplurilor se grabesc sa treaca peste preludiu pentru a se bucura de sexul prin penetrare.
Acest lucru este foarte gresit: preludiul joaca un rol important in prevenirea uscaciunii vaginale si trebuie sa fie la fel de lung precum sexul prin penetrare.
Asigura-te ca preludiul dureaza suficient ca femeia sa se lubrifieze in mod natural. Doar atunci cand observi ca aceasta este excitata si umeda e timpul sa treci la urmatorul pas, mai exact la penetrare.
- Aici poti citi ghidul nostru pentru un preludiu reusit: https://justlove.ro/forum/educatie-sexuala/preludiu-forum-pareri/
- Aici poti citi tot ce stii despre sexul oral, facut unei femei: https://justlove.ro/forum/educatie-sexuala/sex-oral-barbat-femeie/
Cauzele uscaciunii vaginale din timpul sexului
Uscaciunea vaginala poate avea nenumarate cauze. De la nivelul de hormoni pana la pur si simplu nivelul de placere pe care il are o femeie in timpul sexului, sunt multi factori care pot influenta modul in care organul genital se lubrifiaza natural in timpul sexului. Iata care sunt cele mai comune cauze ale vaginului uscat.
Lelo Personal Moisturizer – Lubrifiant de TOP pe bază de apă, potrivit pentru prevenirea uscăciunii din timpul sexului
Lelo Personal Moisturizer – Lubrifiant pe Baza de Apa, 75 ml
Nivelul de estrogen scazut
Hormonul estrogen auta la umidifierea vaginului si la mentinerea unui strat gros de lubrifiant pe acesta. Vaginita atrofica este o afectiune medicala care apare atunci cand ovarele produc mai putin estrogen. Unul din principalele simptome ale acestei afectiuni este vaginul uscat, asadar este o legatura foarte stransa insa nivelul de estrogen si uscarea din timpul sexului.
Corpul unei femei produce mai putin estrogen atunci cand:
- Intra la menopauza – Femeile produc mult mai putin estrogen atunci cand ajung la menopauza.
- Dupa ce au un copil – Atat nasterea cat si alaptarea scad semnificativ nivelul de estrogen, ceea ce duce acesea la vagin mai uscat.
- Se administreaza anumite medicamente – sunt multe medicamente care influenteaza negativ lubrifierea vaginala. Cele mai cunoscute medicamente care afecteaza nivelul de hormoni sunt cele pentru tratarea cancerului mamar dar si antidepresivele sau anxioliticele.
- Extirparea ovarelor, chimioterapia, radioterapia – toate aceste proceduri medicale afecteaza nivelul de estrogen si implicit cat de uscat sau umed va fi vaginul.
Lubrifierea vaginala si sexul
Daca observi ca ai vaginul uscat in timpul sexului, acest lucru ar putea fi datorat mai multor motive. Poate ca ceea ce face partenerul pur si simpu nu te excita. Daca nu esti suficient de stimulata, nu poti sa te astepti ca vaginul tau sa produca prea mult lubrifiant natural. Acesta apare doar atunci cand esti stimulata.
Daca observi ca ai vaginul uscat dar si dorinta de sex e scazuta, e posibil sa suferi de probleme cu libidoul, ceea ce pot fi cauzati unui numar mare de factori, cele mai comune fiind medicamentele, problemele medicale sau pur si simplu stresul.
Daca treci printr-o perioada mai grea, mai stresanta, nu te poti astepta sa ai o viata sexuala la fel de activa precum in mod obisnuit.
Pe langa acestea, chiar si perioada in care faceti poate afecta uscarea vaginala.
Dorinta sexuala este mai mare inainte de ovulatie si este mai scazuta dupa ce ovulaia trece. Astfel, femeile tind sa fie mai umede atunci cand ajung la ovulatie – este un proces natural al organismului pentru proceere.
Uscarea vaginala din timpul sexului poate avea nenumarate motive, de la o perioada mai stresanta pana la pur medicamente sau diferite afectiuni medicale. De asemenea, pur si simplu o stimulare insuficienta poate duce la uscaciu vaginala. Asigura-te ca preludiul este suficient de lung pentru ca femeia sa aiba timp sa se lubrifieze in mod natural.
Sexul poate fi foarte inconfortabil si chiar dureros atunci cand organele genitale nu sunt suficient de lubrifiate. Daca tii cont de sfaturile de mai sus, vei reusi sa previi uscaciunea vaginala si sa te bucuri de sex mai placut, mai romantic si mai intens alaturi de persoana iubita.
PS: Multe din aceste sfaturi ar trebui citite si stiute si de catre barbati. Cu toate ca este mult mai rar, sunt si barbati care nu se pot lubrifia in mod natural suficient de bine pentru sex.