Totul despre Edging – Ce este și cum te poate ajuta să reziști mai mult în pat?

metoda edging

Daca vrei sa rezisti mai mult in dormitor, cea mai buna metoda esta sa practici edging, o tehnica simpla, ca enu necesita aparaturi scumpe, care te ajuta sa rezisti mai mult in timpul sexului.

Persoanele care au practicat aceasta tehnica sunt extrem de multumite. Majoritatea sustin ca acum rezista mult mai mult ca inainte.

Exista insa multe informatii gresite despre cum sa cresti rezistenta sexuala in dormitor. Multe metode fie nu functioneaza, fie au dezavantaje mari.

Pastilele si cremele pentru ejaculare precoce te pot ajuta, insa acestea sunt potrivite doar pe termen scurt. Daca vrei o metoda pe post de tratament, metoda „edging” este cea mai buna alegere. De fapt, suplimentele pentru ejaculare precoce si metoda edging merg foarte bine impreuna.

Big Boy Golden Delay – Gel pentru ejaculare precoce care te poate ajuta sa rezisti mai mult in timpul sexului

Big Boy Golden Erect – Cremă pentru Ejaculare Precoce, 50 ml

Dupa multe cercetari si statistici, s-a descoperit ca aceasta metoda este extrem de eficienta si ca te ajuta sa rezisti mult mai mult in dormitor. Este o metoda ce necesita mai mult efort decat administrarea simpla a unei pastile sau a unei creme, insa efectele sale se vad pe termen lung.

Ce este metoda edging?

Edging este practica de mastrubare prin care ajungi pana in punctul in care esti pe cale sa ai orgasm, dupa care te oprresti. Te masturbezi exact apna atunci cand simti ca ejaculezi, dupa care incetinesti sau te opresti. Continua astfel pentru 20-30 de minute pentru a rezista mai mult in dormitor.

Edging este o emtoda diferita fata de metoda „incepe si opreste-te”. Aceasta se face individual, fara niciun partener.

Chiar daca esti la inceput, si nu poti rezista mai mult de 5 minute, este bine sa practici metoda edging. Aceasta metoda este eficienta pentru toata lumea, indiferent ca poti rezista 5 minute sau 50. Totul depinde de antrenarea pentru controlul orgasmului.

Este metoda „edging” eficienta? Cat e de periculoasa?

Exista efecte secundare ale metodei edging?

Pe langa faptul ca pielea de pe penisul tau ar putea deveni putin mai „zbarcita” de la atata masturbare, nu exista efecte secundare. Practic e acelasi lucru precum masturbarea – atat timp cat nu ai contraindicatii sa te masturbezi, tehnica edging ar trebui sa nu fie de asemenea contraindicata.

cum sa pui in practica metoda edging

Exista unele persoane pe internet care sustin ca metoda edging le-a distrus viata sexuala. Acestia spun ca acum au orgasm imediat ce obtin o erectie, datorita acestei metode.

Este imposibil sa fie asa, insa, deoarece aceasta este metoda care are exact efect opus. Daca nu te poti controla sa ejaculezi imediat ce incepi sa te masturbezi, ar trebui sa schimbi tehnica, sa incetinesti sau sa folosesti un lubrifiant.

Facuta cum trebuie, metoda edging ar trebui sa iti ofere tocmai efect opus, sa te faca sa rezisti mai mult. Daca simti ca ai orgasm prea repede, incetineste ritmul! Metoda edging este perfecta pentru a te dezvata de acest obicei atunci cand este facuta cum trebuie.

Exsita de asemenea zvonuri conform carora se spune ca metoda edging te poate face sa ai vise erotice. Asta e posibil, dar nu e nimic grav.

Produse de calitate superioară pentru bărbații care vor să reziste mai mult în dormitor

Visele erotice apar atunci cand nu ejaculezi pentru ceva timp. Daca nu ejaculezi la finalul sesiunii de edging, aceast metoda creste posibilitatea uneui vis erotic.

Pentru a rezolva aceasta problema, asigura-te ca ai orgasm cel putin de cateva ori pe saptamana, cu sau fara un partenre, asadar invata-ti organismul cum sa se pregateasca corespunzator.

pjur Med Pro-long – Ser pentru ejaculare precoce ce intarzie orgasmul fara sa amorteasca penisul

pjur MED pro-long – Ser pentru ejaculare precoce

Exista de asemenea si persoanel care se uita prea mult timp la filme porno si ustin ca metoda edging nu este folositoare. Intr-adevar, pornografia si masturbarea pot provoca probleme cand sunt folosite in exces, dar nu este ceea ce recomandam noi. Mai jos vei gasi o metoda echilibrata, perfecta prin care sa rezisti mai mult in dotmitor.

In ultimul rand, avand in vedere ca metoda edging este practic un exercitiu, este posibil sa te simti obosit si sa nu poti avea o erectie.

Sesiunile lungi de edging pot extenua sistemul circulator si te pot face sa nu poti obtine o erectie, asa cum se intampla si in cazul exercitiilor kegel (insa la alt grup de muschi).

Cobeco Delay Cream – Crema de top ce te ajuta sa intarzii orgasmul

Cobeco Delay – Crema pentru Intarzierea Ejacularii, 20 ml

Beneficiile exercitiilor edging

Te ajuta sa rezisti mai mult in dormitor

Principalul beneficu al exercitiilor de edging este faptul ca vei rezista mai mult in dormitor, insa sunt mult ma imulte lucruri pe care le poti obtine.

Daca vrei sa devii mai bun la ceva, trebuie sa practici. Acest lucru este valabil la aproape orice exercitiu, inclusiv la exercitiile de edging. Edging este o practica pentru sex. Cu cat practici ma imult, cu atat iti vei imbunatati mai mult performantele sexuale.

Exista multe persoane care practica metoda edging si care sustin ca au devenit din mediocri la persoane care reusesc chiar sa ofere orgasme femeilor, asadar chiar te poate ajuta sa iti imbunatatesti viata sexuala.

Imbunatateste fluxul sanguin

Urmatorul beneficciu al exercitiilor kegel este faptul ca iti imbunatateste fluxul sanguin. Nu doar in timpul sexului, dar chiar si in timpul sesiunilor de masturbare. Ambele acestea te ajuta dormitor.

Atunci cand ai mai mult sange in penis, celulele sunt hranite mai bine si fibra musculara doreste sa se extinda. Asadar, exercitiile edging te pot ajuta sa obtii un penis mai mare. Nu va creste magic 5 cm peste noapte, dar va parea mai mare, mai ferm si mai puternic.

De asemenea, fluxul sa sange te poate ajuta sa obtii o erectie matinala mai puternica.

Chair daca nu obtii un penis mai mare, metoda edging te va ajuta sa obtii o erectie mai puternica in timpul sexului.

Ai vazut vreodata barbati care isi pot face muschii de pe piept sa danseze? Nu s-au nascut cu astfel de muschi, ci au avut parte de exercitii stricte si lungi. Necesita mult efort si sacrificiu sa obtii muschi, iar acelasi lucru e valabil si pentru a deveni mai bun in dormitor. Necesita mult efort si timp din partea ta pentru a-ti imbunatati viata sexuala.

Mai mult decat atat, erectia funtioneaza la fel. Invatam in timp cum sa obtinem o erectie, dar daca nu avem mult timp, uitam cum sa obtinem una sau pur si simplu devenim mai lenesi.

sfaturi pentru metoda edging

Acest lucru se intampla atunci cand o persoana sufera de disfunctie erectila. Corpul a determinat ca obtinerea unei erectii nu este la fel de importanta daca nu ai mai avut una pentru mult timp, asadar calitatea acesteia va avea mult de suferit atunci cand iti vei relua activitatea sexuala dupa o pauza lunga.

Metoda de edging antreneaza organismul sa trimita snage in penis si sa il pastreze acolo, pentru activitati sexuale.

Delayxetine Oral jelly – Plicuri gelationase ce te ajuta sa rezisti mai mult in dormitor

Delayxetine Oral Jelly – Plicuri gelatinoase pentru Ejaculare Precoce

Metoda edging de asemenea imbunatateste hormonul masculinul. Unii sustin ca datorita acestei metode, te vei putea simti mai tare ca un barbat.

Un alt beneficu este faptul ca vei avea orgasme mai puternice, vei ejacula mai mult. Cand practici edging, cantitatea de sperma se aduca in penis. Se sime a o presiune acumulata, asteptand sa iasa.

Odata ce ai inceput sa practici edging, vei sti exact despre ce vorbesc. De fiecare data cand rezisti unui orgasm, putin mai multa sperma va iesi din penis, pentru a te pregati pentru orgasm.

Rezisti si rezisti si rezisti, pana cand in final vei avea un orgasm puternic.

In cele din urma, metoda edging te va ajuta sa iti satisfaci mai bine partenera. Majoritatea femeilor necesita cel putin 10 minute de penetrare pentru a obtine un orgasm. Daca nu poti rezista atat de mult, cel mai probabil nu vei reusi sa iti satisfaci iubita.

Cu ajutorul metodei edging vei reusi sa ii oferi acesteia orgasme puternice.

Cum sa pui in practica metoda Edging

Metoda Edging este precum masturbarea, dar spre deosebire de aceasta, nu trebuie sa fie vazuta ca o metoda perin care sa sa scapi de stres, sa te relaxezi sau ca un hobby. Este nu exercitiu, asadar ia-l in serios!

Mergi intr-o camera in care poti fi singur, nederanjat si practica metoda edging pentru cel putin 30 de minute. Asigura-te ca totul este calm si linistit in casa, pentru a te putea relaxa.

Vei dori sa te concentrezi pe practica, nu pe a nu fi deranjat ca intra cineva peste tine.

Cumpara un lubrifiant bun. Acest pas este extrem de important. Un lubrifiant de caltiate te va ajuta enorm in practicarea acestei metode.

Indiferent ce tip de lubrifiant doresti sa folosesti, folosestei. In timp ce unii barbati prefera anumite tipuri de lubrifianti, acesta nu face mare diferenta. Indiferent ca alegi cu silicon sau cu pe baza de apa, atat timp cat nu folosesti si alte jucarii erotice din materiale contraindicat cu lubrifiantul din silicon, nu ar trebui sa ai probleme.

Cei mai multi prefera lubrifiantii pe baza de apa deoarece sunt mai sensibili cu pielea si asigura ca cele 30 de minute nu vor irita pielea. Problema cu aceasta este insa ca cel mai probabil va trebui sa aplici de mai multe ori in timpul masturbarii, deoarece se usuca mai repede decat cel din silicon.

Acum ca esti in locul potrivit si ai lubrifiantul in mana, este tipul pentru urmatorul pas: pregatirea.

Poti folosi un cronometru pentru a atinge scopul dorit. De exemplu, daca vrei sa rezisti 12 minute, seteaza un cronometru si termina exercitiile in acel moment.

Daca nu doresti un cronometru, poti pur si simplu sa faci exercitiile uitandu-te la ceas sa iti dai seama cat ai rezistat de la inceput la final. Aceasta este o preferinta persoanala. In timp ce unii doresc sa reziste o anumita perioada si sa creasca perioada in care rezista cu fiecare repriza de edging, altii prefera sa reziste cat mai mult si la final sa se uite cat au rezistat.

Un cronometru este insa potrivit deoarece te ajuta sa te tii de rutina, daca ai si alte treburi. Spre deosebire de metoda fara cronometru, aceasta o poti folosit pentru a rezista o anumita perioada, pentru a-ti crea un scop, ceea ce te poate motiva mai mult. Daca nu folosesti un cronometru, e posibil sa practici edging pentru mult mai mult timp decat ti-ai planuit sa o faci.

Multi barbati prefera de asemenea sa nu ejaculeze dupa metoda „edging”, pentru a pastra toata acea acumulare de energie sexuala pentru partenera.

Alti barbati insa sustin ca au nevoie de o recompensa dupa tot acest exercitiu, astfel ca la final termina cu orgasm.

Problema ejacularii in timpul metode edging

Acum, ca vorbim de metoda edging, e posibil sa te gandesti „cum pot sa ma opresc din a avea orgasm?”

Multi barbati sustin ca orgasmul si ejacularea pur si simplu apar, nu ai niciun control asupra lor. Acest lucru este complet neadevarat.

In realitate, in timpul masturbarii sau al sexului, ne apropiem usor-

riscurile metodei edgingusor de orgasm (unii mai usor decat altii). Incepem printr-un penis flasc, nestimulat si ne apropiem usor de orgasm.

Pjur Superhero – Spray ce intarzie radical ejacularea

Pjur Superhero – Spray pentru ejaculare precoce, 20 ml

Stimularea are mai multe nivele. Daca consideram nivelul de stimulare de la 1 la 10 (1 fiind complet nestimulat si 10 fiind momentul in care ai orgasm), este bine sa iti mentii nivelul de stimulare undeva la 7-8.

Asadar, nu te suprastimula in timpul sexului sau al masturbarii. Cheia succesului este sa intelegi ca exista un punct din care nu te mai poti intoarce. Este momentul in care, daca ai trecut de el, obtii orgasm. Barbatii simt atunci cand vine orgasmul si trebuie sa se opreasca.

Nu a spus nimeni ca e usor – este chiar dificil. Tot organismul cere sa atingi acel orgasm, dar tu trebuie sa te impotrivesti. Necesita foarte mult autocontrol, dar o poti face.

Daca nu stii care este acel moment in care nu mai exista cale de intoarcere, masturbeaza-te si gaseste-l. Odata ce ai identificat acel punct, poti incepe sa intelegi care este nivelul 7-8 de stimulare pe care trebui sa il mentii. Avand in vedere ca corpul tau va dori sa mearga la punctul 10, trebuie sa fii puternic si sa rezisti.

Cum sa iti imbunatatesti metoda edging

Indiferent cat de mult rezisti in pat, metoda edging te poate ajuta sa rezisti si mai mult. Daca esti inzestrat sa rezisti mult in dormitor, metoda edging te pate ajuta sa rezisti chiar si mai mult.

Pentru a face exercitiile edging mai potriite, trebuie sa rezisti cel putin 20-30 de minute. Daca nu poti rezista atat de mult, ar trebui sa incepi sa extinzi treptat perioada de edging. Incepe usor si nu te forta prea mult de la inceput.

Pentru inceput, incearca sa rezisti 10 minute. Daca poti deja sa rezisti atat, incearca sa rezisti 15 minute. Si tot asa, continua exercitiile. Astazi 10 minute, maine 11 minute, si in timp vei ajunge la 30 de minute.

Daca este cu adevarat dificil sa rezisti in dormitor, iata niste tehnici care te pot ajuta sa atingi acea perioada.

  • Fa pauza – Masturbeaza-te pentru 5 minute, dupa care opreste-te. Asteapta, respira, gandeste-te la ceva placut si lasa nivelul de stimulare sa scada. Aceaata pauza poate duca si cateva minute, nu conteaza
  • Schimba tehnica – Daca te masturbezi cu oata mana, incearca sa schimbi acest lucru. Masturbeaza-te cu mana in forma semnului „OK”.
  • Scade intensitatea – Daca tii prea tare de penis sau te masturbezi la vitza mare, scade putin ntensitatea. Acest lucru va amelioda senzatiile si te va ajuta sa rezisti mai mult in dormitor. Tin eminte ca scopul este timpul, nu intensitatea.
  • Practica exercitii kegel – Incepe sa faci exercitii kegel. Acestea te vor ajuta sa iti controlezi oragsmul si mai mult.
  • Nu te uita la porno –  Filmele porno cresc intensitatea radical si te fac sa devii si mai excitat. Nu te uita la filme porno pana in momentul in care ai inceput sa devii mai bun la aceasta metoda.
  • Nu te da batut – De multe ori, la inceput nu vei rezista prea mult. Nu te da batut! Chiar daca prima oara nu vei rezista nici 3 minute si vei avea orgasm, incearca usor-usor sa renunti la acel orgasm pentru inca cateva minute. Opreste-te atunci cand simti ca vine orgasmul. Incearca sa aplici iar aceasta metoda in ziua urmatoare. Obisnuieste-te cu senzatiile si incearca sa obti control asupra ta atunci cand esti aproape do orgasm – este un pas foarte important care poate duce la succesul metodei de edging.

Poti lua pauza daca ai nevoie. Chiar daca nu poti rezita decat 5 mintue.. nu-ti va griji! Ia pauza oricand simti nevoia ca trebuie sa ejaculezi. Asta e si scopul al urma urmei.

Metoda edging sau renuntarea la masturbare – Ce metoda e mai buna?

Unii barbati sustin ca renuntarea la masturbare este o tehnica mai buna pentru a rezista mai mult in dormitor. De fapt, adevarul este ca fiecare metoda este buna pentru o anumita situatie.

Dorrige Langzeit – Tablete pentru intarzierea ejacularii precoce

Corrige Langzeit – Tablete pentru Întârziere și Erecție, 45 cps

Daca iti este greu sa obtii o erectie pentru partenerul tau si te masturbezi regulat, atunci ar trebui sa renunti la masturbare. Dar daca vrei sa rezisti mai mult din punct de vedere sexual si nu ai probleme cu disfunctia erectila, metoda de edging este cea mai potrivita.

cele mai performante stimulente pentru îmbunătățirea jocurilor în cuplu

Problema cu metoda renuntarii la masturbare este ca nu te pregateste pentru sex. Tot ce poate face este sa te faca mai slab in dormitor, deoarecenu ai parte de practica. Nu te poti astepta sa devii mai bun daca nu ai parte de practica.

Asa ar trebui sa te gandesti la metoda edging – ca la o practica. Daca vrei sa devii mai bun la ceva, trebuie sa exersezi – sexul nu este o exceptie.

Din pacate, unii barbati sa aiba parte de mult sex pentru a practica deoarece sexul implica alta persoana. Metoda de edging nu necesita alta persoana – trebuie sa fii prezent doar tu acolo.

ce este metoda edging

Chiar daca ai o partenera, probabil ca nu vei rezista mereu cu ea 20-30 de minue in dormitor, precum in metoda edging. Fie ca au treaba, fie ca sunt extenutate sau oricare ar fi motivul, un lucru e clar – cel mai bine este sa practici metoda edging in mod individual.

Sexul este o experienta ofarte intensa si este cu siguranta mai greu de practicat. Prin sex, atingi un punct din care nu te mai poti intoarce. Toata acea intensitate te poate da peste cap si mai repede decat iti dai seama ajungi in punctul din care nu mai poti da inapoi.

Metoda de edging te ajuta sa te concentrezi mult mai bine pe orgasm si pe amanarea acestuia. Practic, acesta este scopul exercitiilor. Sexul cu partenera este pentru placere, nu pentru exercitiu. Nu e nimci rau sa practici si cu partenera daca ea este de acord, dar iti va fi mai greu, cel putin la inceput.

Metoda edging pentru persoanele cu disfunctie erectila

Multe persoane care sufera de disfunctie erectila usoara se intreaba daca ar trebui sa practice metoda edging. Raspusul este DA! Metoda de edging ajuta, dupa cum am spus pe la inceputul articolului, la imbunatatirea fluxului de sange – unul din cele mai importante aspecte pentru o erectie puternica.

Dragon Power – Capsule ce te ajuta sa obtii o erectie mai puternica si de lunga durata. Perfecte pentru imbunatatirea performantelor sexuale.

Dragon Power – Capsule Pentru Potență, 3 cps

Cu alte cuvinte, metoda edging te poate ajuta sa obtii o erectie mai puternica.

Cu toate astea, nu este bine sa practici aceasta metoda la scurt timp inainte de actul sexual cu partenera, deoarece e posibil sa ai surpriza ca nu mai poti obtine o erectie. Asigura-te a iti lasi suficient timp sa iti revii – tu stii cel mai bine exact cat timp ai nevoie pentru a obtine iar o erectie, aceasta perioada poate dura de la ceteva minute la cateva ore sau chiar zile.

Mai mult de atat, poti sa renunti complet la orgasmul de la finalul exercitiilor de edging, pentru a-ti pastra toata acea energie sexuala pentru sex. Chiar si asa ai nevoie de timp de revenire inainte sa te poti bucura iar de o erectie puternica.

Concluzie

Metoda de edging este una din cele mai bune metode pentru a rezista mai mult in dormitor. Este cel mai bine sa o pui in practica in timpul sesiunilor de masturbare.

Cu toate ca suplimentele pentru ejaculare precoce sunt potrivite in timpul sexului, acestea au efect temporar. Metoda edging te ajuta pe termen lung. Pot fi folosite complementar.

La inceput, pana isi face efet metoda de edging, poti administra suplimente pastile sau creme pentru ejaculare precoce in timpul sexului (atat timp cat nu ai contraindicatii la acestea), iar in timpul masturbarii sa folosesti metoda edging.

Cu timpul, luand in serios toata aceasta situatie si tinand cont de sfaturile de mai sus, vei reusi sa rezisti din ce in ce mai mult in dormitor. Succes!

Avem reduceri in fiecare saptamana în sex shop. Vezi catalogul nostru de produse pentru adulti si → acceseaza pagina de reduceri ❤ și bucură-te de o gamă uriașă de jucării erotice la preturi speciale.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *